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2019年01月13日

プッタネスカ。

基本の何やかんやが入りますが、プラス、
生姜は黒甘酢漬け
玉葱とキャベツは、唐辛子とニンニクを入れジリジリ熱したオリーブオイルでソテー
有機全粒粉パスタで
納豆も
ニンニクも
ほうれん草も
パセリも（パセリは刻みではなく適当にちぎって）
インインイン。

唐辛子、生姜、ニンニク、パセリ、
好きなだけイン出来る幸せ。

おっと、忘れてた。
クリームチーズにタバスコ好きなだけ。
追い辛www
辛いー、旨いねー。

［インドア派：某所］
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