V・A・D weekend
Aゲテイコウゼ!DJとしても活躍するMASAKIがクラブさながらにダンスミュージックをお届け。仕事&勉強中にちょっと一息♪簡単エクササイズコーナーも。Dか乗り遅れないように。では、ご一緒に・・・Vァイヴァイ!

every fri. 20:00〜23:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

V・A・D twitter


TIME TABLE
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20:30〜【MASAKI's NON STOP MIX】
DJとしても活躍するMASAKIが
クラブさながらにダンスミュージックをお届け!

21:05〜【V・A・D Workout】
さいとぴあ」「コミセンわじろ」のスポーツトレーナー
芳恵先生による簡単エクササイズ!

21:30〜【Beat the street】
福岡を中心に活動するDJのNON STOP MIX SHOW!

22:05〜【Latest Updates】
今日のスポーツの結果、
週末のイベント情報などをお伝えします!

22:30〜【あっちこっちどのみちMASAKI】
MASAKIのおすすめスポットはもちろん、
今、あなたにプレゼンしたいグルメや雑貨、映画などをご紹介。
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【担当DJ】
・MASAKI
vad@crossfm.co.jp


Beat the street
2015/05/02
今週MIXを届けてくれたのは天神親富孝通り【club Lab-Z remix】から「DJ Soushi」。

1 Shining Star / Earth, Wind & Fire
2 I Wish / Stevie Wonder
3 Play That Funky Music / Wild Cherry
4 Rock With You / Michael Jackson
5 What's Going On / Marvin Gaye
6 Bad Luck / Harold Melvin&The Blue Notes

Photo 1
club Lab-Z remix HP


v・a・d workout
2015/05/02
土曜だからって「ダラダラ」してませんか!?

V・A・D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ! 

その名も「V・A・D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。 

5月のテーマは「肩こり」です♪

肩こりの原因は5つ!

1.筋肉の疲れ
2.姿勢が悪い または ずっと同じ姿勢
3.目の疲労
4.寒さ、首肩が冷えている
5.ストレス

さぁ今日は、「肩こり」を改善するエクササイズ!


穴井先生の詳しい情報は下記URLまで!

Photo 1
Photo 2


MASAKI's NON STOP MIX
2015/05/02
5/2のMASAKI's NON STOP MIXはこちら!

1 Bootylicious / Destiny's child
2 Ain't 2 Proud 2 Beg / TLC
3 Everybody (Backstreet's Back) / Backstreet Boys
4 Let's Dance / Five
5 Timeシャワーに射たれて / 久保田利伸
6 Wannabe / Spice Girls
7 What Makes You Beautiful / One Direction
8 Relight My Fire / Take That



5月2日 -52th weekend
2015/05/02
遂に待ちに待ったゴールデンウィークが始まりました!
福岡各地では様々なイベントも行われ、
賑やかな休日になりそうですね!
ゴールデンウィークは残念ながら仕事だという方も
MASAKIがあなたに元気を送ります☆

今日はさすがにネックウォーマーなしでしたwww

ゴールデンウィークも「VAD weekend」で
アゲテイコウゼ!!!

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
   MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【v・a・d workout】
   4月から始まった新コーナー、
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
   毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。
今日は【ビリー・ジョエル】列伝!
あなたのリクエスト、お待ちしております!

15:10【Beat the street】
   福岡で活躍するDJによるノンストップMIXゾーン。
   今日MIXを届けてくれたのは今週MIXを届けてくれるのは
   「CLUB Lab-Z remix」から「DJ Soushi」。

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」 = どうか、乗り遅れないように!!!
Photo 1


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