V･A･D weekend
Aｹﾞﾃｲｺｳｾﾞ!DJとしても活躍するMASAKIがｸﾗﾌﾞさながらにﾀﾞﾝｽﾐｭｰｼﾞｯｸをお届け｡仕事＆勉強中にちょっと一息♪簡単ｴｸｻｻｲｽﾞｺｰﾅｰも｡Dか乗り遅れないように｡では､ご一緒に･･･Vｧｲｳﾞｧｲ！
every fri. 20:00〜23:00 ON AIR
＠CROSS FM ﾍﾞｲｻｲﾄﾞﾌﾟﾚｲｽ博多 ｿﾞﾝｸﾎﾃﾙ ｽﾀｼﾞｵ
V･A･D twitter
TIME TABLE
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20:30〜【MASAKI's NON STOP MIX】
DJとしても活躍するMASAKIが
ｸﾗﾌﾞさながらにﾀﾞﾝｽﾐｭｰｼﾞｯｸをお届け！
21:05〜【V･A･D Workout】
｢さいとぴあ｣｢ｺﾐｾﾝわじろ｣のｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰ
芳恵先生による簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ！
21:30〜【Beat the street】
福岡を中心に活動するDJのNON STOP MIX SHOW！
22:05〜【Latest Updates】
今日のｽﾎﾟｰﾂの結果､
週末のｲﾍﾞﾝﾄ情報などをお伝えします！
22:30〜【あっちこっちどのみちMASAKI】
MASAKIのおすすめｽﾎﾟｯﾄはもちろん､
今､あなたにﾌﾟﾚｾﾞﾝしたいｸﾞﾙﾒや雑貨､映画などをご紹介｡
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every fri. 20:00〜23:00 ON AIR
＠CROSS FM ﾍﾞｲｻｲﾄﾞﾌﾟﾚｲｽ博多 ｿﾞﾝｸﾎﾃﾙ ｽﾀｼﾞｵ
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20:30〜【MASAKI's NON STOP MIX】
DJとしても活躍するMASAKIが
ｸﾗﾌﾞさながらにﾀﾞﾝｽﾐｭｰｼﾞｯｸをお届け！
21:05〜【V･A･D Workout】
｢さいとぴあ｣｢ｺﾐｾﾝわじろ｣のｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰ
芳恵先生による簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ！
21:30〜【Beat the street】
福岡を中心に活動するDJのNON STOP MIX SHOW！
22:05〜【Latest Updates】
今日のｽﾎﾟｰﾂの結果､
週末のｲﾍﾞﾝﾄ情報などをお伝えします！
22:30〜【あっちこっちどのみちMASAKI】
MASAKIのおすすめｽﾎﾟｯﾄはもちろん､
今､あなたにﾌﾟﾚｾﾞﾝしたいｸﾞﾙﾒや雑貨､映画などをご紹介｡
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【担当DJ】
･MASAKI
2015/05/16
※受付は終了しました｡現在､8/13（木）に福岡ｻﾝﾊﾟﾚｽで行われる
【MISIA 星空のﾗｲｳﾞ? MOON JOURNEY】追加公演の
番組内先行予約受付中！
受付電話番号は 0570-000-462
この後､午後4時までの受付となっています！
この夏､MISIAの歌声でｱｹﾞﾃｲｺｳｾﾞ！
2015/05/16
今週MIXを届けてくれたのは親富孝通り｢club Jack｣から｢DJ Natsumi｣｡
1 Black Pearl feat. Sidney Housen / Rebel
2 Darth Theme / Tujamo
3 The Next Episode / Dr.Dre
4 What's My Name / Snoop Dogg
5 California Love / 2pac
6 California Gurls / Katy Perry
7 NRG / Duck Sauce
8 The Biz / Twoloud
9 We Will Rock You / Queen
10 We Like To Party / Showtek
11 Slow Down / Showtek
12 Wizard / Martin Garrix & Jay Hardway
13 Tremor Pong / Armin Van Buuren & Martin Garrix
2015/05/16
土曜だからって｢ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ｣してませんか!?V･A･D weekend､毎週この時間はﾗｼﾞｵの前で簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ！
その名も｢V･A･D Workout｣
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは､ｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰの穴井芳恵さんです｡
5月のﾃｰﾏは｢肩こり｣です♪
肩こりの原因を復習しましょう！
１．筋肉の疲れ
２．姿勢が悪い または ずっと同じ姿勢
３．目の疲労
４．寒さ､首肩が冷えている
５．ｽﾄﾚｽ
多くの方が悩んでいる肩こりですが､
適度な運動をすることで改善することができますよ♪
さぁ今日は､｢僧帽筋｣のｴｸｻｻｲｽﾞ！！
穴井先生の詳しい情報は下記URLまで！
Photo 2
ｺﾐｾﾝわじろ
2015/05/16
5/16（土）MASAKI's NON STOP MIXはこちら！1 Sexy Girl / Snow
2 Heartbeat / Aswad
3 ASAYAKEの中で / Key Of Life
4 Where the Sky Hangs / Passion Pit
5 Stay With Me / Sam Smith
6 Sexual Healing / Marvin Gaye
7 See You Again / Wiz Khalifa feat. Charlie Puth
8 Back To You / Jodie Connor
2015/05/16
今日は朝からﾎﾟﾂﾎﾟﾂと小雨が･･･そしてなんだか肌寒い日となっています！
みなさん､外に出る際は調整がせきる服装でお出かけください！
今日は寒いから･･･まさか！！！
と思いましたが､さすがにﾈｯｸｳｫｰﾏｰは卒業したMASAKIさん！笑
今度はｽﾘｯﾊﾟです！
そして今日の｢VAD weekuend｣は14時台！
8月13日（木）福岡ｻﾝﾊﾟﾚｽで行われる｢MISIA｣の
ﾗｲﾌﾞﾁｹｯﾄ番組内先行予約を行います！
どうぞお見逃しなく！
さっそくﾒﾆｭｰのご紹介です｡
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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け｡
13:10【v･a･d workout】
4月から始まった新ｺｰﾅｰ､
毎週この時間はﾗｼﾞｵの前で簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ!!
簡単なｴｸｻｻｲｽﾞと､その効能や効く部分を紹介します♪
14:00【ｽｰﾊﾟｰｽﾀｰ列伝】
毎週1組のﾋﾞｯｸﾞﾈｰﾑにｽﾎﾟｯﾄを当ててお送りするｺｰﾅｰ｡
生い立ちから音楽的ﾊﾞｯｸｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ､
そして現在に至るまでの様々な情報とともに､
その音楽たちに触れていきます｡
今日は【 MISIA 】列伝！
あなたのﾘｸｴｽﾄ､お待ちしております！
15:10【Beat the street】
福岡で活躍するDJによるﾉﾝｽﾄｯﾌﾟMIXｿﾞｰﾝ｡
今日MIXを届けてくれたのは今週MIXを届けてくれるのは
｢｣から｢｣｡
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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます｡
｢D｣ ＝ どうか､乗り遅れないように！！！
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