【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

西中洲おばんざい｢とよなが｣の女将･篠原さをりさんが登場?

《とよながのこれ食べて､これなめて》
?万願寺唐辛子のじゃこ炒め
?東一　｢ﾈﾛ｣夏限定

食べ物！ｻﾞ･ﾜｰﾙﾄﾞ?
もお送りしました?

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今週のﾃｰﾏ
【　ｽﾞｯｷｰﾆ　】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣
お電話で
｢博多じょうもんさん市場利用組合　
　　　　　　　　　　　出荷会員 高橋　潤さん｣

にお話をうかがいました！


博多じょうもんさん市場ｲﾍﾞﾝﾄ｢梅雨払い抽選会｣情報をお届け!

ちくわのｽﾞｯｷｰﾆ豚巻
【材 料】４人分
ちくわ　　　：４本（細め）
ﾁｰｽﾞ　　　：４個
豚ﾊﾞﾗ肉　　： ２００ ｇ
ｽﾞｯｷｰﾆ　：２００ｇ ※小さくてもＯＫ！
小麦粉　　　：少々
焼肉のﾀﾚ　：大さじ１
? ちくわ､ﾁｰｽﾞは､縦半分に切る｡ちくわの中に
ﾁｰｽﾞをはさむ｡
? ｽﾞｯｷｰﾆを､ﾋﾟｰﾗｰで縦に､ｽﾗｲｽする｡? ｽﾞｯｷｰﾆに小麦粉を振りかける｡（茶漉しなど）
? ちくわﾁｰｽﾞをｽﾞｯｷｰﾆで巻いて､さらに豚肉を上から巻く｡
?ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を引かず､中火で肉に色がつくまで焼く｡
? 弱火にして２〜３分蒸し焼き｡焼肉のﾀﾚを入れてからめ焼く｡




★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　Aｺｰﾌﾟらっきょう酢とほめられ酢のｾｯﾄ　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣

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米谷　奈津子さんがきてくれました！

文房具がお好きな米谷さんがおすすめのｲﾍﾞﾝﾄ！


６月１０日（火）にｲﾍﾞﾝﾄがあります?

ﾁｪｯｸしてくださいね?

↓
https://tiget.net/events/400898
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この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!


■ 12:30　『ｺﾒﾝﾄｹﾞｽﾄ』
　　　　　　ART-SCHOOL



■ 13:00　『ｹﾞｽﾄ』
　　　　　　米谷奈津子さん


　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!


■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の｢おばんざい とよなが｣の女将､
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　


■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!
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