北九州One Day Design Presents 人生の土台をつくる 「ウェルネスWAVE」
Every.Sat.06:44〜06:58
Navigator:矢野耕二・岡部来亜

パーソナルジムGROUND RULE.の代表で、様々なスポーツに挑戦し生涯アスリートを目指す矢野耕二が、北九州から「人生の土台となる心と体の健康」をテーマに、素敵なゲストとともにWellbeingな活動や取り組みをトーク形式でお届けします。
リスナーの皆さんと一緒にヘルスリテラシーを高めながら、健康のGROUND RULE.を共に築いていきます!


【担当DJ】
・矢野耕二
岡部来亜
odd@crossfm.co.jp


第71回
2026/03/28
今月もお聴きいただき、ありがとうございました!
3月最後の放送となったウェルネスWAVE。
今日はリスナーさんからいただいた質問にお答えしました!

春の暖かさが少しずつ感じられるようになり、
街の景色もぐっと明るくなってきましたね。
新生活の準備や、環境の変化を迎えるタイミングで、
気持ちがそわそわしている方も多いのではないでしょうか?
3月の締めくくり。
頑張った自分をしっかり労わりながら、
4月に向けて、心と身体をゆっくり整えていきましょう!

来週も土曜朝6:44から、新しい季節と共にお届けしていきます。
どうぞお楽しみに!ウェルネス〜?
Photo 1
GROUND RULE.


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