FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?
合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)
every fri. 13:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
・
とんこっちゃん・ふじ子
2026/05/08
西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場?
《とよながのこれ食べて、これなめて》
?ホタルイカの串焼き
?「きまぐれドラゴン」
食べ物!ザ・ワールド?
もお送りしました?
篠田枝里子さんありがとうございました?
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5/8 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2026/05/08
今週のテーマ
【 福岡市内産カーネーション 】
スタジオで
JA福岡市 園芸販売課 吉岡信子さん
お電話で
?? JA福岡市北崎カーネーション部会 部会長 楢崎 征司さん
??JA福岡市西グリーンセンター営農指導員 出口 拓朗さん
にお話をうかがいました!
他にも
博多じょうもんさん市場イベント「母の日フェア」の情報をお届け!
今回信子さんがご紹介してくれたレシピは
「そらまめと豚肉をからめちゃった♪」
【材 料】( 2人分)
○そら豆: 10本位
○豚肉: 100g
○玉ねぎ: 小1個(130g)
米油: 小さじ1
<調味料A>
○にんにく: 1/2片(みじん切り)
○生姜: 大さじ1(みじん切り)
○めんつゆ(2倍濃縮): 大さじ1
(作り方)
?そら豆はさやから取り出し、沸騰したお湯で5分程茹でてザルにあげ、薄皮をむく。
?フライパンに米油をひいて、豚肉とスライスした玉ねぎを炒め、Aを入れてからめて
出来上がり。
クックパッドで「JA福岡市」で検索すると他のレシピも見れますよ?
★今週のプレゼント★
『 福岡市内産カーネーションの花束 』を 2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
応募フォーマットは
CROSS FM のHPの 「プレゼント」をタブからどうぞ??
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2026/05/08
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆
メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)
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■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
JA福岡市からの旬な情報を、
炊きたての「福岡市産 元気つくし」と 一緒にいただきます!
■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
篠原さをりさん登場!
■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
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