北九州One Day Design Presents 人生の土台をつくる 「ウェルネスWAVE」
Every.Sat.06:44〜06:58
Navigator:矢野耕二・岡部来亜

パーソナルジムGROUND RULE.の代表で、様々なスポーツに挑戦し生涯アスリートを目指す矢野耕二が、北九州から「人生の土台となる心と体の健康」をテーマに、素敵なゲストとともにWellbeingな活動や取り組みをトーク形式でお届けします。
リスナーの皆さんと一緒にヘルスリテラシーを高めながら、健康のGROUND RULE.を共に築いていきます!


【担当DJ】
・矢野耕二
岡部来亜
odd@crossfm.co.jp


第83回
2026/06/27
今週も、リスナーの皆さんから届いたメッセージを中心にお届けしました。

早いもので6月も最終週。今年も折り返しを迎え、いよいよ本格的な夏がやってきます。
季節の変わり目は、知らず知らずのうちに心も身体も疲れがたまりやすいものです。
たまには立ち止まって自分自身の心と身体の声にも耳を傾けてみてくださいね!

また、矢野さんは、健康をもっと身近で実践的に伝えるため、
YouTubeチャンネル 「からだ経営チャンネル」 を開設されています!
企業の健康経営から日々のセルフケアまで、「身体を経営する」という視点で、
誰でも取り入れやすい健康情報を発信されるとのこと!
ぜひこちらもご覧ください。

来週からは7月。
暑さに負けない毎日を過ごすためのヒントや、
皆さんの暮らしに寄り添うウェルネスな話題をお届けしていきます。
それではまた来週、土曜朝6時44分にお耳にかかりましょう。
ウェルネス〜!
Photo 1
GROUND RULE.
からだ経営チャンネル


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