FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 13:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


SHR50
2026/04/03
西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場?

《とよながのこれ食べて、これなめて》
?イワシの梅煮
?仙禽「さくら(OHANAMI)」生酒


食べ物!ザ・ワールド?
もお送りしました?

篠田枝里子さんありがとうございました?
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4/3 こんな店ならたまにいく!
2026/04/03
デリシャスさをりの「こんな店ならたまに行く」(提供:かねふく)

毎月1回、かねふくの明太子アレンジレシピを紹介。


今日のレシピはさをりさんが
明太子アレンジレシピをSNSで見つけてきたレシピ!

今日は
ヘルシーで簡単!ダイエットにもオススメの
『カリッもち明太チーズ餅』

??材料
・絹豆腐150g
(パック内の水は捨てる)
・片栗粉大さじ3
・明太子スティック1本
・ピザ用チーズ 適量

??手順
?全ての材料を耐熱容器でよく混ぜる
?600Wで1分半レンチン
?混ぜてさらに1分30秒レンチン
?混ぜてもちもちになったら?フライパンで焼いたチーズにのせて巻き、完成!


簡単なので、是非作ってみて下さいね?

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4/3 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2026/04/03
今週のテーマ
【 博多じょうもんさん曰佐市場 春の味覚フェア 】


スタジオで
JA福岡市 園芸販売課   吉岡信子さん

お電話で
?? 博多じょうもんさん曰佐市場店長 森田 ひとみさん             
 にお話をうかがいました!


他にも
博多じょうもんさん市場イベントの情報をお届け!

4月5日(日)は
「うちのチューリップまつり 2026」
が開催されます!?
(※雨天中止)

場所:早良区の内野小学校から南に200mほど


今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「サボイキャベツと新玉ねぎのトマト煮込み」


クックパッドで「JA福岡市」で検索すると他のレシピも見れますよ?

★今週のプレゼント★

『 福岡市内産元気つくし3Kg 』を 1名様に!

応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」


応募フォーマットは

CROSS FM のHPの 「プレゼント」をタブからどうぞ??


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ゲスト?
2026/04/03
ゲストショック!!
”YOSUKE”さんが
スタジオに来てくださいました?

岸洋佑から「YOSUKE」に改名!

福岡大好き?

ハニーさんとのハニー&トースト(YOSUKE)
の掛け合いも抜群な YOSUKEさんが

3月27日に『BURNING HEART』をリリース??


ぜひチェックしてください?
??
https://www.instagram.com/yosukekishi_official/
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4/3 ふじ子ちゃん走る??
2026/04/03
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■ 13:10  YOSUKEさん
   
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたての「福岡市産 元気つくし」と       一緒にいただきます! 
      

■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
      西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
      篠原さをりさん登場!
      


■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
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