西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚牛すじ肉の肉じゃが
🍶「万齢」

食べ物！ザ・ワールド🌎
もお送りしました🎤

篠田枝里子さんありがとうございました😍

今週のテーマ
【　元岡礫耕（れきこう）とまと　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「☎️JA福岡市　元岡礫耕とまと部会　 部会長　濵地　剛司さん
　☎️JA福岡市　西グリーンセンター営農指導員 小林　雄さん」

にお話をうかがいました！


博多じょうもんさん市場イベントの情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「トマトのナムル」　

信子さんのオリジナルレシピ❕


信子さんありがとうございます❣



★今週のプレゼント★

『　元岡礫耕とまと　』を２名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

ゲストショック❣

今日は

サプライズで
「めんちゃんこ亭」の酒井さんが来てくれました！

期間限定「台湾混ぜそば」がでてます！

めちゃめちゃ😋😋美味しいそうなので

是非チェックしてくださいね！

https://menchanko.co.jp/

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

---------------------------------------
　
　　　　　

■ 13:10　ゲスト
　　　　　

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 特別栽培米　ひのひかり」と　　　　　　　一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を　　　　　紹介!
　　　　　　



■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　
　　　　　　


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』

デリシャスさをりの「こんな店ならたまに行く」（提供：かねふく）

毎月第1週目はかねふくの明太子アレンジレシピを紹介。
今日のレシピは、にんにくの香りと明太子の風味が効いて
野菜なのに満足度の高い一品!!

【今日のレシピ】
明太バター炒飯


**********************
■材料
・かねふく辛子明太子 1本
・舞茸 30g
・卵1個
・バター 10g
・ご飯 150g
・（A）醤油小さじ1
・（A）バター5g
■手順
①舞茸は2cmほどのざく切りにする。
②ボウルに卵を入れて混ぜ、明太子を加えてさらに混ぜる。
③フライパンにバターを入れて熱し、舞茸を炒める。
④②を加えて大きく混ぜ、半熟になったらご飯を加えてほぐすように手早く炒める。
⑤フライパンの中央を空けて（A）を加え炒め合わせたら、塩胡椒で味を調えて完成！

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚海鮮細巻き
🍶特別純米「伯楽星」

食べ物！ザ・ワールド🌎
もお送りしました🎤

篠田枝里子さんありがとうございました😍

今週のテーマ
【　博多じょうもんさん周船寺市場テナント「（株）太洋丸水産」　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「☎️株）太洋丸水産　取締役社長　　　仲西　敏一さん
JA福岡市　園芸販売課　　　　　　伊藤　幸之助さん」

にお話をうかがいました！


博多じょうもんさん市場イベントの情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「カマスの塩焼き」　　「ヤリイカの炒め物」

信子さんのオリジナルレシピ❕


信子さんありがとうございます❣



★今週のプレゼント★

『　福岡市内産　元気つくし/新米3K　』を１名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

ゲストショック‼️
＼佐藤ともやすさん／


サプライズで来てくださいましたー✨

ともやすさんといえば😆
リアル脱出ゲーム✨

１１月からスタートです🎵


⬇️是非お出かけください❣️
🔗realdgame.jp/s/spypark/kuma…

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 13:00　佐藤ともやすさん
　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 特別栽培米　ひのひかり」と　　　　　　　一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を　　　　　紹介!
　　　　　　月初めは、かねふくの明太子スティックを使ったレシピをご紹介❣
　　　　　　



■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　
　　　　　　


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚だし巻き卵
🍶上喜元「神力」

そして今週は、HKT48秋𠮷優花ちゃんが登場🎉
今日の「秋𠮷、歌います！」は…

サカナクション 　の「新宝島」！

2025 年 09 月 19 日
今週のテーマ
【　お肉の伊都や　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「☎️博多じょうもんさん市場　利用組合
　　　　　出荷会員　お肉の伊都や　中村　ひろかずさん」

にお話をうかがいました！


博多じょうもんさん市場イベントの情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「豚肉のさっぱり和え」

信子さんのオリジナルレシピ❕


信子さんありがとうございます❣



★今週のプレゼント★

『　おすすめ麺セット　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 12:30　コメントゲスト
THE SUPER FRUIT からコメント
　　　　　

■ 13:00　コメントゲスト
　　　　　ailly

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 特別栽培米　ひのひかり」と　　　　　　　一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を　　　　　紹介!
　　　　　　



■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　
　　　　　　


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚鯛のカマの出汁蒸し
🍶「山の壽」ひやおろし

食べ物！ザ・ワールド🌎
もお送りしました🎤

篠田枝里子さんありがとうございました😍

今週のテーマ
【　参松堂「和菓子」の紹介　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「☎️博多じょうもんさん市場出荷会員　　　
　　　　　　　　　　　参松堂　牟田　明さん
　　　　　
　☎️博多じょうもんさん曰佐市場 曰佐市場　森田　ひとみさん」

にお話をうかがいました！


博多じょうもんさん市場イベント「秋のお彼岸市」の情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「なすのミートグラタン」

信子さんのオリジナルレシピ❕


信子さんありがとうございます❣



★今週のプレゼント★

『　おやつ作りセット　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

ゲストショック！！
今日、２組目のゲストは❕

風男塾(ふだんじゅく）より
英城凛空さんに来て頂きました❣

アジアでもCDデビューされている風男塾さん🤩

りっくん♪かっこよかった❣

麻辣湯が好きなんですって☆


10/15にニューリリースシングル「Frontier」



＜ライブ情報＞
明日です！！！
■LIVE：9月20日（土）福岡/ 福岡ポケット
【1部】開場 12:00/ 開演 12:30
【2部】開場 16:00/ 開演 16:30

その他の情報もチェックして下さいね✅
👇
風男塾（ふだんじゅく）オフィシャルサイト
nfs724.com

ゲストショック❣️
①組目は
小野川親方（元：北太樹関）にお越し頂きました😆

やはり体格いいですね！

■九州場所　 １１月9日（日）～１１月２3日（日）
福岡国際センター

※チケットは明日（２０日）から一般発売！

✅チェックしてくださいね🎶

https://sumo.pia.jp/sumo11.jsp

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 12:30　ゲスト
　　　　　小野川親方

■ 13:00　ゲスト
　　　　　風男塾　から　英城凛空さん

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 特別栽培米　ひのひかり」と　　　　　　　一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を　　　　　紹介!
　　　　　　



■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　
　　　　　　


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚砂ズリの南蛮漬け
🍶「古伊万里　前（さき）　隠し酒」

食べ物！ザ・ワールド🌎
もお送りしました🎤

篠田枝里子さんありがとうございました😍

今週のテーマ
【　JAデリカ「パン」の紹介　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「☎️JA福岡市 経済部　
　　　　　　食農福祉課 食品加工係　中村　啓志さん
　　　　　 　JAデリカ（パン担当）　　 田中　寛子さん」

にお話をうかがいました！


博多じょうもんさん市場イベント「秋のお彼岸市」の情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「オクラの豚巻き揚げ」


信子さんありがとうございます❣



★今週のプレゼント★

『　博多じょうもんさん初秋の味覚　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

ゲストショック！！

本日は　林部智史さんが来てくださいました❣



◎9/24リリース　
約2年ぶりとなる待望のオリジナルアルバム。
「縁（えにし）」🌟


林部智史 CONCERT TOUR 2025・秋　～ 愛させてくれて ありがとう ～

◎11月1日（土）福岡市民ホール 大ホール

みなさん✅してくださいね！

https://hayashibe-satoshi.com/

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

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いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 12:30　コメントゲスト
　　　　　近藤夏子さん

■ 13:00　ゲスト
　　　　　林部智史さん

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 特別栽培米　ひのひかり」と　　　　　　　一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を　　　　　紹介!
　　　　　　



■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　
　　　　　　


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』