V･A･D weekend

Aゲテイコウゼ!DJとしても活躍するMASAKIがクラブさながらにダンスミュージックをお届け。仕事＆勉強中にちょっと一息♪簡単エクササイズコーナーも。Dか乗り遅れないように。では、ご一緒に･･･Vァイヴァイ！

every fri. 20:00～23:00 ON AIR
＠CROSS FM ベイサイドプレイス博多ゾンクホテルスタジオ

V・A・D twitter

TIME TABLE
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20:30～【MASAKI's NON STOP MIX】
DJとしても活躍するMASAKIが
クラブさながらにダンスミュージックをお届け！

21:05～【V･A･D Workout】
「さいとぴあ」「コミセンわじろ」のスポーツトレーナー
芳恵先生による簡単エクササイズ！

21:30～【Beat the street】
福岡を中心に活動するDJのNON STOP MIX SHOW！

22:05～【Latest Updates】
今日のスポーツの結果、
週末のイベント情報などをお伝えします！

22:30～【あっちこっちどのみちMASAKI】
MASAKIのおすすめスポットはもちろん、
今、あなたにプレゼンしたいグルメや雑貨、映画などをご紹介。
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【担当NA】

MASAKI

【番組メール】

vad@crossfm.co.jp

V･A･D Workout

2017 年 07 月 29 日

V･A･D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V･A･D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。

7月ラストのWorkout！
今月のテーマは「お腹スッキリ！」です。

さて、今日は「腹斜筋」を鍛えます！

安定した椅子をご用意ください！

来月は「お尻を強く美しく！」をテーマに紹介をしていきますよ！

さいとぴあ

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2017 年 07 月 29 日

【V･A･D Workout】でおなじみの穴井芳恵先生が活躍している
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ぜひチェックしてみてください

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MASAKI's NON STOP MIX

2017 年 07 月 29 日

1 Rock Radio / Gene Dunlap feat. The Ridgeways
2 Summer Grooves / Mirage
3 It's Sunny / TLC
4 Can't Shake This Feeling / Spinners
5 2nd Time Around / Tuxedo
6 It Must Be Love / DJ SOMA feat.THOMAS KING,PLALI INUM KELLY,DAWM MOORE
7 Stain' Alive (TYM & B4 Za Beat Mix) / N-Trance feat. Ricardo Da Force
8 ALL Night All Right / Peter Andre
9 Rapper's Delight / The Sugarhill Gang
10 Boogie Wonderland / Mr. Belt & Wezol

7月29日 168th weekend

2017 年 07 月 29 日

ハロー！福岡！今週も『VAD weekend』！

最近は外を歩いていると汗、汗、汗
もう止まりません！！

冷房の効いている店内が天国のように感じます

今日は福岡県内で花火大会が行われるようです
夏を感じますよね

では今週もアゲテイコウゼーーーー！！！！

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX/ Beat the street】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【V･A･D Workout】
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。

今回は【Mr.Big】列伝！

あなたのリクエスト、選んだ理由もぜひ添えてお待ちしております！

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」＝どうか、乗り遅れないように

V･A･D Workout

2017 年 07 月 22 日

V･A･D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V･A･D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。

7月のWorkout！
今月のテーマは「お腹スッキリ！」です。

さて、今日は「腹直筋・腸腰筋」を鍛えます！

椅子をご用意ください！

さいとぴあ

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2017 年 07 月 22 日

【V･A･D Workout】でおなじみの穴井芳恵先生が活躍している
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7月22日 167th weekend

2017 年 07 月 22 日

ハロー！福岡！今週も『VAD weekend』！

梅雨明けしましたね！
こどもは今日から夏休み！
たのしいたのしいなつのはじまりです。

大人は猛暑に負けませぬよう…

さて、きょうも大きなこどもと一緒に
アゲテイコウゼーーーー！！！！

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【V･A･D Workout】
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。

今回は【BOOWY】列伝！

あなたのリクエスト、選んだ理由もぜひ添えてお待ちしております！

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」＝どうか、乗り遅れないように

MASAKI's NON STOP MIX

2017 年 07 月 22 日

1 Good Girls / Lany
2 I Love You / Axwell & Ingrosso
3 Perfect Strangers / Jonas Blue feat. JP Cooper
4 Let's Talk About It (Extended Club Mix) / Seiko
5 Back To You / Jodie Connor
6 Everything / GTS
7 Walkin' On The Moon / Kris Menace feat. Emil
8 Breakout / Makai
9 Good Time (Jr's Gospel Reprise) / Cheryl Lynn
10 Stand By Me / Boy

V･A･D Workout

2017 年 07 月 15 日

V･A･D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V･A･D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。

7月のWorkout！
今月のテーマは「お腹スッキリ！」です。

さて、今日も「下腹部」を鍛えます！

安定した椅子を準備して下さい！

さいとぴあ

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2017 年 07 月 15 日

【V･A･D Workout】でおなじみの穴井芳恵先生が活躍している
「さいとぴあ」「コミセンわじろ」のfacebookも
ぜひチェックしてみてください

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MASAKI's NON STOP MIX

2017 年 07 月 15 日

1 What Happened To Love / Wyclef Jean feat. LunchMoney Lewis & The Knocks
2 Good Time / Charlie Wilson feat. Pitbull
3 C.L.A.P. Your Handz / Sound Of Seduction
4 Good Vibrations / Marky Mark & The Funky Bunch
5 2nd Time Around / Tuxedo
6 1,2,3,4, (Sumpin' New) / Coolio
7 Another Love Song / Ne-Yo
8 Don't Quit / DJ Khaled & Calvin Harris ft. Travis Scott & Jeremih
9 Get Low / Zedd & Liam Payne
10 Despacito (Remix) / Luis Fonsi & Daddy Yankee feat. Justin Bieber

7月15日 166th weekend

2017 年 07 月 15 日

ハロー！福岡！今週も『VAD weekend』

梅雨明け
来週にはしそうですね！

本格的な夏の到来。
海だ！山だ！宝くじだ！

さて、今日も年中気分は夏のあの男と
アゲテイコウゼーーーー！！！！

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【V･A･D Workout】
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。

今回は【Bon Jovi】列伝！

あなたのリクエスト、選んだ理由もぜひ添えてお待ちしております！

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」＝どうか、乗り遅れないように

V･A･D Workout

2017 年 07 月 08 日

V･A･D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V･A･D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。

7月のWorkout！
今月のテーマは「お腹スッキリ！」です。

さて、今日も「腹直筋」を鍛えます！

今日は床を使います！

さいとぴあ

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2017 年 07 月 08 日

【V･A･D Workout】でおなじみの穴井芳恵先生が活躍している
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ぜひチェックしてみてください

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7月8日 165th weekend

2017 年 07 月 08 日

ハロー！福岡！今週も『VAD weekend』！

雨、ひどかったですね…
不安な一日を過ごされた方も少なくないはず。

梅雨前線も停滞しているため
まだまだ油断はできませんが

あの男が皆さんを元気づけてくれるはず！

と言う事で今週も
アゲテイコウゼーーーー！！！！

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【V･A･D Workout】
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。

今回は【竹内まりや】列伝！

あなたのリクエスト、選んだ理由もぜひ添えてお待ちしております！

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」＝どうか、乗り遅れないように

MASAKI's NON STOP MIX

2017 年 07 月 08 日

1 Fallin' Love With You / Atlantic Starr
2 It's Sunny / TLC
3 I'm Caught Up / Adeva
4 The Boss (GTS Remix) / Diana Ross
5 Back To The Hustle / Greenwich Village Syndicate
6 Brazilian Rhyme / 塩谷哲 feat. 露崎春女
7 Say A Little Prayer (Classic 90'S Remix) / Daishi Dance feat. Joi Cardwell
8 Can't You See / Skylar Spence
9 Move Me / Cerrone feat. Brendan Reilly & Nile Rodgers
10 Good Time / Charlie Wilson feat. Pitbull

V･A･D Workout

2017 年 07 月 01 日

V･A･D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V･A･D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。

7月のWorkout！
今月のテーマは「お腹スッキリ！」です。

さて、今日も「腸腰筋」を鍛えます！

今日は椅子を使います！

さいとぴあ

【V･A･D Workout】「さいとぴあ」「コミセンわじろ」のfacebookもチェック！

2017 年 07 月 01 日

【V･A･D Workout】でおなじみの穴井芳恵先生が活躍している
「さいとぴあ」「コミセンわじろ」のfacebookも
ぜひチェックしてみてください

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7月1日 164th weekend

2017 年 07 月 01 日

ハロー！福岡！今週も『VAD weekend』！

やってまいりました！七月！
梅雨が明ければ、そう夏！

あの男が躍り出てくるやっかいな季節です。

今月最初の放送も
夏男とアゲテイコウゼーーーー！！！！

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX/ Beat the street】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【V･A･D Workout】
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。

今回は【久保田利伸】列伝！

あなたのリクエスト、選んだ理由もぜひ添えてお待ちしております！

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」＝どうか、乗り遅れないように

MASAKI's NON STOP MIX

2017 年 07 月 01 日

1 It's Sunny / TLC
2 What A Fool Believes / Aretha Franklin
3 Too Tight / Con Funk Shun
4 Stand Up / Atlantic Starr
5 You And I / Rick James
6 Wikka Wrap / The Evasions
7 Ready Or Not / Herbie Hancock
8 Sexy Dancer / Prince
9 PYT / Michael Jackson
10 Good Life / Kanye West
11 Baby-Baby-Baby / TLC