今週MIXを届けてくれたのは西中洲【Dress】から「DJ Yokochin」！

1 LOVE RAIN～恋の雨～ / 久保田利伸
2 Remember The Time / Michael Jackson
3 Never Gonna Give You Up / Rick Astley
4 Love In The First Degree / Bananarama
5 Umbrella / Rihanna feat.Jay-Z
6 Clarity / Zedd feat.Foxes
7 Rude / MAGIC！
8 Daft Punk / Pentatonix
9 See You Again feat.Charlie Puth / Wiz Khalifa

土曜だからって「ダラダラ」してませんか!?

V・A・D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V・A・D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。　

6月は「下半身強化月間」です♪

今日は「お尻と太もも」を鍛えて行きますよ～！

イスをご用意ください。

穴井先生の詳しい情報は下記URLまで！

6/20（土）MASAKI's NON STOP MIXでお送りしたナンバーはこちら！

1 Pretty Girls / Britney Spears & Iggy Azalea
2 Problem / Ariana Grande Feat. Iggy Azalea
3 Photogenic / 安室奈美恵
4 Miss You Much / Janet Jackson
5 Walk This Way / Aerosmith
6 C.L.A.P. Your Handz / Sound Of Seduction
7 Mr. Put It Down / Ricky Martin feat. Pitbull
8 Get Ugly / Jason Derulo

今日の福岡は曇り！
雨がぱらついている地域もありそうですね・・・
そして明日21日は父の日ですよ♪
みなさんは日頃の感謝をどうやって伝えますか～？

放送直前のMASAKIさんは今日もアゲアゲ！
この後16時までお付き合いお願いします☆

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【v･a･d workout】
4月から始まった新コーナー、
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。
今日は【 スローなマイケルジャクソン 】列伝！
マイケルジャクソンのバラードナンバー、お待ちしております♪
あなたのリクエスト、お待ちしております！

15:10【Beat the street】
福岡で活躍するDJによるノンストップMIXゾーン。
今週MIXを届けてくれるのは
西中洲「Dress」から「DJ Yokochin」。

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」 ＝ どうか、乗り遅れないように！！！

本日2回目のリポートは、
ミシュランガイドにも掲載されている和食居酒屋の「北薩摩」さん。
小倉の人にはお馴染みの南国ビルにあります。

おじゃったもんせと迎えてくれる愉快な店長、美味しいお酒と料理でたくさんの方々に愛されている名店です。

番組内でhoneyがいただいたのが、お店の名物「ぐじゅぐじゅ」という逸品。
燃えさかるホタテの殻の上にのっているほぐした蟹の身と蟹味噌、卵を「ぐじゅ、ぐじゅ」とかき混ぜていただきます。

日本酒に良く合う絶品の一品です。

なんとcross fmを聴いたの一言で、7月末まで「ぐじゅぐじゅ」をサービスしていただきます！

今週MIXを届けてくれたのは天神【club Jack】から「DJ Yukiya」！

1.Slow Motion /  Trey Songz
2.That's My Shit / The-Dream ft. T.I. & Trev Rich
3.Hella Good / IamSu ft. Tyga
4.Freak Of The Week /  Krept & Konan ft. Jeremih
5.New York Raining /  Charles Hamilton ft. Rita Ora
6.Post To Be Remix /  Omarion ft. Dej Loaf
7.My Jam /  Bobby Brackins ft. Jeremih & Zendaya
8.Backflip Remix /  Casey Veggies ft. Wiz Khalifa
9.On Her /  LoveRance
10.Teasin' /  Derek King ft. Sage The Gemini
11.My Cutie Pie /  Lil Jon ft. T-Pain
12.Somebody Remix /  Natalie La Rose ft. Jeremih
13.Drop That Kitty /  Ty Dolla $ign
14.Peaches N Cream /  Snoop Dogg ft. Charlie Wilson
15.King Kunta / Kid Cut Up Acap Intro

土曜だからって「ダラダラ」してませんか!?

V・A・D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V・A・D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。　

6月は「下半身強化月間」です♪

今日は「太ももの全面（大腿四頭筋）」を鍛えます。

イスをご用意ください。

穴井先生の詳しい情報は下記URLまで！

6/13（土）MASAKI's NON STOP MIXでお送りしたナンバーはこちら！

1 Photogenic / 安室奈美恵
2 Every Little Step / Bobby Brown
3 Give Me A Reason / Elisha La'verne
4 Take A Ride / Rob 'n Raz
5 It's Alright / Deni Hines
6 Not So Dangerous / Frankie J feat. Snow
7 Calling All Hearts - Frankie Knuckles & Eric Kupper Remix / DJ Cassidy
8 Sugar / Maroon 5

今日の福岡は最高気温が29度・・・
今日も暑い一日になりそうです！
また、PM2.5も基準値を越えていますので、外出の際には
万全の準備で出掛けて下さいね！

そんな暑さもP.M2.5もふっ飛ばすぐらいにアガっているMASAKI！今日もよろしくお願いします！

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【v･a･d workout】
4月から始まった新コーナー、
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。
今日は【 アゲ★アゲ　マイケルジャクソン 】列伝！
あなたのリクエスト、お待ちしております！

15:10【Beat the street】
福岡で活躍するDJによるノンストップMIXゾーン。
今週MIXを届けてくれるのは天神
「club Jack」から「DJ Yukiya」。

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」 ＝ どうか、乗り遅れないように！！！

今週MIXを届けてくれたのは天神西通り【Roots】から
「DJ Toshio」！

　1.She Got Soul / Jocelyn Brown
　　　2.Sensitivity / Ralph Tresvant
　　　3.Close To You / Maxi Priest
　　　4.Mahogany / Eric B & Rakim
　　　5.Around The Way Girl / LL Cool J
　　　6.Toms Diner / Suzanne Vega
　　　7.Set Adrift On Memory Bliss / P.M Down
　　　8.I Wish / Gabrielle ft 2Pac
　　　9.Something In Common / Bobby Brown & Whitney Houston
　　　10.Just Wanted To Know Her / Simple Pleasure
　　　11.Betcha'll Never Find / Chantay Savage
　　　

土曜だからって「ダラダラ」してませんか!?

V・A・D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V・A・D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。　

6月は「下半身強化月間」です♪

さぁ今日は「お尻(大殿筋)・太もも(大腿四頭筋)・お腹周り(体幹部)」を鍛えます。

お尻から太もも周りの脂肪が気になるあなたは是非！


穴井先生の詳しい情報は下記URLまで！

6/6（土）のMIXはこちら！

1 Bad Blood / Taylor Swift feat. Kendrick Lamar
2 Worth It / Fifth Harmony feat. Kid Ink
3 Somebody / Natalie La Rose feat. Jeremih
4 Marvin Gaye / Charlie Puth feat. Meghan Trainor
5 Check It Out / Nicki Minaj feat. Will.I.Am
6 Love Never Felt So Good / Michael Jackson & Justin Timberlake
7 Treasure / Bruno Mars
8 I Want You To Know / Zedd feat. Selena Gomez
9 Living For Love / Madonna

梅雨シーズン突入！！
しかし、今日は梅雨を感じさせない気持ち良い天気になりましたね♪
そしてヤフオクドームでは間もなくAKB48の総選挙が行われ、福岡はヒートアップしそうですね☆
ちなみに私の推しメンはMSK41の「MASAKI」です！笑

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【v･a･d workout】
4月から始まった新コーナー、
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。
今日は【 ナオト・インティライミ 】列伝！
あなたのリクエスト、お待ちしております！

15:10【Beat the street】
福岡で活躍するDJによるノンストップMIXゾーン。
今週MIXを届けてくれるのは
天神西通り「Roots」から「DJ Toshio」。

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」 ＝ どうか、乗り遅れないように！！！

今週MIXを届けてくれたのは「DJ KYOSK」！
6/6（土）には、小倉のイタリアンレストラン『ミラボー』で
行われるイベントにも参加します。ぜひ足をお運びください！

1 September / Earth, Wind & Fire
2 Venus / Shocking Blue
3 Can't Take My Eyes Off You / The Boys Town Gang
4 Hot Stuff / Donna Summer
5 Video Killed The Radio Star / The Buggles
6 Boogie Wonderland / Earth, Wind & Fire
7 Hello Mr. Monkey / Arabesque
8 You Spin Me Round / Dead Or Alive
9 Boom Boom / Paul Lekakis
10 Telephone Operator / Pete Shelley
11 Wannabe / Spice Girls
12 Have Some Fun / B.T. Express

土曜だからって「ダラダラ」してませんか!?

V・A・D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V・A・D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。　

5月のテーマは「肩こり」です♪

肩こりの原因を復習しましょう！

１．筋肉の疲れ
２．姿勢が悪い　または　ずっと同じ姿勢
３．目の疲労
４．寒さ、首肩が冷えている
５．ストレス

多くの方が悩んでいる肩こりですが、
適度な運動をすることで改善することができますよ♪

さぁ今日は「首周り」を鍛えるエクササイズ！！

穴井先生の詳しい情報は下記URLまで！

5/30（土）のMASAKI's NON STOP MIX はこちら！

1 Long Train Runnin' / The Doobie Brothers
2 Word Up / Little Mix
3 バーリトゥード / KG
4 Upside Down / Diana Ross
5 I Wanna Be Your Lover (Remix) / Prince
6 Sugar / Maroon 5
7 See You Again – Remix / Wiz Khalifa feat. Charlie Puth
8 You Make Me (Remix) / Monday Michiru

今日は雨がちらつく肌寒い一日になりましたね。
みなさん風邪をひかないように気をつけて下さいね！
「VAD weekend」を聞いて、今日もアゲていきましょう♪

本日のMASAKIはカジュアルMASAKI!
リュックが楽な事に今気付いたようです…笑

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【v･a･d workout】
4月から始まった新コーナー、
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。
今日は【 バービーボーイズ 】列伝！
あなたのリクエスト、お待ちしております！

15:10【Beat the street】
福岡で活躍するDJによるノンストップMIXゾーン。
今週MIXを届けてくれるのは「DJ KYOSK」。

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」 ＝ どうか、乗り遅れないように！！！

今週MIXを届けてくれたのは西中洲【Dress】から「DJ Yokochin」。

①We Will Rock You/Queen
②陽はまたのぼりくりかえす/Dragon Ash
③Deeper and Deeper/Anna McMurphy
④Waterfalls/TLC
⑤Birthday/Katy Perry
⑥Uptown Funk ft. Bruno Mars/Mark Ronson
⑦She Come to Give It to You ft. Nicki Minaj/Usher
⑧Remember ft. Pitbull/Sensato
⑨All The Way/Timeflies

土曜だからって「ダラダラ」してませんか!?

V・A・D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ！　

その名も「V・A・D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。　

5月のテーマは「肩こり」です♪

肩こりの原因を復習しましょう！

１．筋肉の疲れ
２．姿勢が悪い　または　ずっと同じ姿勢
３．目の疲労
４．寒さ、首肩が冷えている
５．ストレス

多くの方が悩んでいる肩こりですが、
適度な運動をすることで改善することができますよ♪

さぁ今日は、「肩甲挙筋」のエクササイズ！！

穴井先生の詳しい情報は下記URLまで！

5/23（土）本日のMIXはこちら！

1 Stand By Me (Extended Dance Mix) / Maurice White
2 Marvin Gaye / Charlie Puth feat. Meghan Trainor
3 Want To Want Me / Jason Derulo
4 Baby's In Love / Jamie Foxx feat. Kid Ink
5 Get In My Way / Robin Thicke
6 I Don't Like It, I Love It / Flo Rida feat. Robin Thicke & Verdine White
7 Mr. Put It Down / Ricky Martin feat. Pitbull
8 Devotion / Bingo Players

昨日の天気とは打って変わり、雲行きが怪しい一日ですね・・・
そんなドンヨリした一日も、「VAD weekend」で気分転換！
今日もアゲテいきましょう！！

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【v･a･d workout】
4月から始まった新コーナー、
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。
今日は【 maroon5 】列伝！
あなたのリクエスト、お待ちしております！

15:10【Beat the street】
福岡で活躍するDJによるノンストップMIXゾーン。
今週MIXを届けてくれるのは
西中洲「Dress」から「DJ Yokochin」。

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」 ＝ どうか、乗り遅れないように！！！