今日の対象は"ここだけはお金を惜しみません"
その「あんたが対象の"大賞"」は

R.N:のんふらいさん
～～【甥っ子姪っ子には惜しみません】～～


GW、盆、正月に地元に帰ったとき！

甥っ子姪っ子には惜しみなくおもちゃやお菓子を買いますいよっ

そのために、日頃は少し節約！(;・∀・)


明日6日水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『体育館』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

毎週火曜日10:40～はファーム管理人のトミタユキコさんをお迎えしています

今日は「10月 なげいれ教室」の報告をしました！

半数以上の方が初参加！
初めてでも楽しめ、勉強になる教室となりました(^^♪
花の位置や動き、器事態の前後を変えてみたり！

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11月のグリーンライフ講座

「スパイスで旅するおうちごはん～印・仏・中 定番おかず篇～」
講師：「カーリースパイス」間地聡さん（小倉北区真鶴）
開催場所：KOKURA natu-garden(小倉駅前 I‘m10階)
開催日　：11月19日（火）12:00～15:00
募　集　：限定15名
参加費　：2500円　（3ヵ国のおかず＆2種のスパイスお土産付き）
お問い合わせ･お申込：farm@crossfm.co.jp

※お名前、返信可能なメールアドレス、当日つながる携帯番号をご記入の上、
お申し込み下さい
締切：11月11日（月）AM中

先週と比べだんだんと気温が下がってきていますね！

太陽が出ている時間も短くなり、もう冬もすぐそこに！！

今年の冬はどう過ごされますか？
イベント尽くしになりますか？
のんびり過ごされますか？？

風邪には気を付けて、温かく過ごしましょう♪

UP↑UP↑を聴けば、心も体も暖かくなる！？
今日も一緒に心も体も気分もUP↑UP↑しましょう!(^^)!

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「ここだけにはお金を惜しみません」

これにこだわりがあって使っちゃいます！
ご飯や家具、洋服、アクセサリーなどなど

ついつい出しちゃうなっ！

身の回りのものでこれは惜しまなかったもの
おしえてください(*´▽｀*)

ここだけにはお金を惜しみません！を愛しましょう❤
メッセージお待ちしてます📬

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"糸島らへん"
その「あんたが対象の"大賞"」は

らへん！辺り？
～～【天使の羽根 んにき（辺り）】～～

糸島にはたくさんの！
インスタ映えするスポットがありますが！

その中でも特に人気の天使の羽根！
（場所は福岡市西区よ！）

糸島を知らないみなさん？
糸島は天使の羽根んにきにありますよ！

んにき→辺り→らへん！

明日5日火曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『ここだけはお金を惜しみません』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

月曜の10時台【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

ギラヴァンツ北九州!
11月3日に第29節の試合がミクニワールドスタジアム北九州にて行われました！

vs.ブラウブリッツ秋田戦は...2－0と今回も勝利！

前回の勢いを忘れずに今回も2点！そしてゴールを見事に守り切り！勝利！

今回先制点を決めたギラヴァンツ北九州の選手！
前回に続き！町野 修斗 選手！前半17分でシュートを決めました！

そして後半戦入って・・・3分！！
ギラヴァンツ北九州！速攻で追加点を決めたぞ！
2点目を入れたのは・・・河野　貴志選手！流石です！

今回も勝利！4連勝！
このまま5連勝！6連勝！7連勝と！勝ち旗を上げて行こうぜ！

J3リーグ戦、現在の順位は…
ギラヴァンツ北九州1位！絶対に譲れない1位の座！
2位は藤枝MYFC・3位がザスパクサツ群馬とこちらも変動なし！

次回のゲームは11月10日熊本市水前寺競技場での対決！
ロアッソ熊本戦！前回はホームにて負けてしまったが！
いまのギラヴァンツは前とは違う！今回は絶対に勝つぞ！

ギラヴァンツ北九州の詳しい情報は以下のリンクをチェック✓

振替休日ですよ？！

今日は振替休日！
でも普通にお仕事の方も居られるのでは？

休日でも平常運転な気持ちで今週も頑張っていこう！

ラグビーワールドカップ日本大会も終わりましたね！
優勝したのは・・・南アフリカ！おめでとうございます！

さてスポーツも落ち着いたところで？
みなさんは来年の準備、進んでいますか？
もう次の年まであっという間ですよ！

そんなUP↑UP↑も朝起きれば始まるのもすぐですよ！
月曜日から金曜日の9時から12時！

休日と思っても聞き逃さないでね！忘れずに♪

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「糸島らへん」

今回は3連休！どこもお出かけに行くと思いますが？

”糸島らへん”！をテーマに周りを愛していくよ❤

糸島らへん・・・？と言えばどこまでが糸島らへんなのか！

糸島周辺？糸島の少し離れた所？どこでも大丈夫！

糸島の近くの地域だったり？糸島の周辺にある穴場スポットやお店！

などなど！糸島らへんにある何でも！をメッセージで送ってね📬

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"文化祭・学園祭"
その「あんたが対象の"大賞"」は

天才の力説！
～～【チキンラーメン愛】～～

今回のテーマは「文化祭・学園祭」ですよ（笑）

RN：ソルズさんから！

文化祭のお笑いコーナーで
学年１頭のいい学生が披露したネタが・・・
チキンラーメンを1袋持って愛を語る！

かなり暑く語るもので！
その素晴らしさに出た言葉が！
「いやぁーバカだなー！」

最高のバカは本当にすごい！

現在はどこで何をしているのかな？
チキンラーメンはいまでも好きでいてほしいですね♪

来週11月4日月曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『糸島らへん』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

11月！今年も残すところあと1ヶ月！

今日から11月！みなさんはスケジュール立てていますか？

今週も終われば！休日は3連休の方もいるのではないでしょうか？
日曜日の祝日が終われば月曜日は振替休日ですよ♪

さて！ラグビーワールドカップもいよいよ週末最終決戦！
見逃さなくてはいけませんね！

それでは！休日に備えて金曜日を頑張って乗り切ろう！

と、一緒にUP↑UP↑もラグビーと同じく聞き逃さないでね？！
9時からですよ！よろしくね♡

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「文化祭・学園祭」

そろそろ、どこの学校も文化祭や学園祭の時期では？

そんな今回は文化祭・学園祭を愛していくよ～❤～

みなさんは文化祭や学園祭と聞くと何を思い浮かべますか？

絶賛学生中な方は是非！文化祭・学園祭事情教えて下さい！

昔はこんな文化祭や学園祭をやっていました！
今でも子供の文化祭や学園祭におじゃましてま～す！

などなど！

文化祭・学園祭をやったことがない！なんて方は？
憧れる文化祭・学園祭のメッセージも送ってね♪

リスナーさんからのメッセージお待ちしてます！

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"あかり"
その「あんたが対象の"大賞"」は

人それぞれ！！
～～【間接照明】～～

R.N:はがねタイプさん
証明を使って彼女さんにサプライズを💡

彼女さんの好み次第だと思います💦
間接照明の大きさや数を気にしてみては？
一番は、遠回しにでも聞いてみてはいかがですか？？


明日11月1日金曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『文化祭・学園祭』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

今日はハロウィンですね！
今までに、仮装したり、御菓子を貰ったりしたことありますか？
お菓子の用意が必要？？(*^^*)

さらに！今日で10月も終了！
明日からは11月ですね！今年も残りに2ヶ月…
あっという間に、年末を迎えてしまいそう(;・∀・)
バタバタする前に早めに行動するのみですね！

UP↑UP↑を活動のお供にしてみませんか！

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「あかり」

冬になると、街なかに“あかり”が
空気が冷たいこともあり？
とてもきれいに見えますよね！

イルミネーションに限らず、
家のあかり、ろうそくのあかりなど

いろんな“あかり”へのメッセージお待ちしてます📫


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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"こってり"
その「あんたが対象の"大賞"」は


R.N：有給を満喫するくままさん
～～【ルソーの夢想】～～

ルソーの「孤独な散歩者の夢想」という本！

「要するに、僕は地上でただの一人きりになってしまった。」
から始まるこの本の内容が濃すぎて💦
最初から最後まで通しで読むのが難しい(;・∀・)
内容が濃すぎて読み終われない
こってり本ですね（笑）


明日31日木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『あかり』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

UP↑UP↑日替わりでお届けしているコーナー
水曜日は「ワッツアップ！ドクショのススメ」📖

本の良さに触れてみませんか？
毎週小倉駅前I'm９階喜久屋書店の店員さんにオススメの本を紹介していただいています。

今日は関谷さんに紹介していただきました！紹介した本は…

【本音で語る沖縄史】
著　者：仲村清司
出版社：新潮社

沖縄へ行った事はありますか？
沖縄の事どれくらい知ってますか？(; ･`д･´)

歴史に関しては知らない方が多いのでは？

この機会に改めて知ってみませんか！
先史時代から戦後まで！

昨日行われた、10月のグリーンライフ講座で
参加された方！いかがでしたか(*´▽｀*)
来週、火曜日の放送にて改めての報告ですね☆彡

今日の天気は晴れですよ！
お天気が良い日に出来る事、今のうちにしちゃいましょう！

さらに、今日は水10・10！
ラジオをお供にしてみてはいかがですか(^^)/

UP↑UP↑をどうぞよろしくお願いします♡

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「こってり」

こってりと言えば“あれ💕”ですよね（笑）
もちろん、ラーメンです🍜

でも！他にもこってりしたものを知りたい！
何がある！？思いつきますか！？

今日は皆さんと一緒に探していきましょう！
思いついたもの！なんでも送ってきてください📩
レッツ！チャレンジ！٩( ＞ω＜ )و

どしどし！！ジャンジャン！！お待ちしてます📬

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！