今日の対象は"雨"
その「あんたが対象の"大賞"」は

傘はささないんです！
～～【エミネムかイギリス人】～～

小雨の時って傘さしますか？
なんとなく、傘をささないカッコ良さってありません（笑）

イギリス人は傘をあまりささないみたいですよΣ（・□・；）

明日5日水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『お弁当』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

毎週火曜日10:40～はファーム管理人のトミタユキコさんをお迎えしています

今日は「5月のグリーンライフ講座」についてお話をしました！

彩り溢れるお花も多く用意されてましたが、緑色や白色をベースに、色のある植物・お花はポイント的にっといったかたが多かったみたいです🌸
皆さんの作品をトミタさんが写真に撮って見せて頂きましたが
とてもステキでした(*´▽｀*)

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6月のグリーンライフ講座はコチラ↓
大人気の講座💦

｢～じんわりをかさねる～和草さんの梅干しづくり｣
開催場所：KOKURA natu-garden(小倉駅前 I‘m10階)
募集：限定15名
参加費：2,800円(九州の無農薬梅と天日塩で作る梅干し1.5kgとお菓子付き)
お問い合わせ･お申込：farm@crossfm.co.jp

※梅は、無農薬無肥料の大分産と福岡産を講師自らちぎりに行く予定です。
　天候などにより無農薬が確保できない場合は、減農薬の梅になります

※お名前、返信可能なメールアドレス、当日つながる携帯番号をご記入の上、お申し込み下さい

※地震などの天災、自然災害による交通の不通などの理由以外でのキャンセルは出来ません。
キャンセル料として講座代金の全額をお支払いいただきます

もう少しすると梅雨入りしちゃうんですかね～💦
とうとうこの時期がやって来たか！

今のうちにお洗濯ものなど
晴れているときにできることをしましょう♪

UP↑UP↑は天気に左右されず元気いっぱい
朝9時から放送していきますよ！

それでは！今日もUP↑UP↑しましょう📻

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「雨」

これからの季節、梅雨入りしちゃうと
雨ばかりになっちゃいますよね☔
選択やお出かけをする際には天気を確認しないとですね！
最近は長靴もどんどんおしゃれになってますね！

でも、何か植物を育てるためのには雨がありがたい！
野菜が良く育ちます(*^^)v

そんな雨を愛します！❤
みなさんのメッセ―ジお待ちしております！📬

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"帰り道"
その「あんたが対象の"大賞"」は

チヨコレイト！パイナツプル！
～～【グシケンヨウコウ！】～～

昔遊んでたじゃんけんで勝って言葉の文字数分歩ける遊びありましたね♪

チョキで勝つと！チヨコレイト！
パーで勝つと！パイナツプル！

グーで勝つと…グシケンヨウコウ！なぜ！？

明日4日火曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『雨』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

月曜の10時台【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

ギラヴァンツ北九州!
6月2日に第10節の試合がミクニワールドスタジアムにて行われました！

vs.ロアッソ熊本戦は...1－2と惜しい戦いでした。

今回はギラヴァンツ北九州シュートを決めたのは 茂　平選手！
前半押されている中、後半ギラヴァンツもシュートを打っていくが入らず…

現在J3リーグ戦順位は…
ギラヴァンツ北九州2位
1位がロアッソ熊本となりました。
得失点差が…1点差！次回の試合でまた1位へ！ガンバレ！

次回リーグ戦は6月9日にてニパツ三ツ沢球技場にて
Y.S.C.C横浜！ギラヴァンツ！頑張っていこうぜ！

★プレゼント情報★
6月16日リーグ戦！
ミクニワールドスタジアムで行われる！
ギラヴァンツ北九州 vs. 福島ユナイテッドFC戦のチケットを
ペア4組にプレゼント！

応募締め切りは6月7日金曜日まで。

是非！ギラヴァンツ北九州の応援メッセ―ジと共に
チケット希望を記入してお送りください！

ギラヴァンツ北九州の詳しい情報は以下のリンクをチェック✓

6月に入りましたね！

福岡も梅雨入りしました🌂
天気予報の確認お忘れずに！

さて！6月！令和に入り1ヶ月がたつのも早いですね♪

6月も変わらず！UP↑UP↑は朝9時から放送していきますよ！

それでは！今日もよろしくね📻

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「帰り道」

みなさんは帰り道と聞くと日頃どのような感じで
家までお帰りでしょうか？

会社の帰り道にいつも寄るお店があったり！
学生時代は帰り道にこんなお店寄って帰ったなぁ！
いつも帰り道を変えて帰ってます！

などありますでしょうか？

そんな帰り道を愛していきますよ！❤
みなさんのメッセ―ジお待ちしております！📬

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"昼寝"
その「あんたが対象の"大賞"」は

頬杖をついて寝るカンナさんから
～～【頬杖に気を付けて】～～

頬杖をついて寝てしまうカンナさん！
そのおかげで顎が外れてしまう！

そんなカンナさんからの忠告ですよ！
頬杖にはお気をつけて！

来週6月3日月曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『帰り道』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

★プレゼント情報★

世界15か国で初登場No.1ヒット🎬
話題の映画「スノー・ロワイヤル」のムービーチケットを
ペア2組4名様にプレゼント🎁

メールに住所・氏名・年齢・電話番号をご記入の上
【up@crossfm.co.jp】までご応募ください！

なお応募締め切りは5月31日金曜日このあと番組終了までとなります。

当選の発表は商品の発送をもって返させていただきます。

朝から雨ですがお昼頃は降水確率0％だそうですよ♪
雨やむといいですね☀

5月もそろそろ終了！6月がお顔出してますよ！

令和に変わって1ヶ月が経ちますが
この1ヶ月は大きなイベントがたくさんありましたね♪

6月はどのような1ヶ月になるのでしょうね？

さて、まだ1年の折り返し地点ではございませんよ！

休日前の金曜日！１日乗り切って！UP↑UP↑していこう！

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「昼寝」

お昼寝の時間はやっぱり社会人になっても欲しいものです！

みなさんはお昼寝しますか？
学生の時はよく昼食後は眠くなったりしましたね(-_-)zzz

さて今回は昼寝！愛していきたいと思います！！
皆さんからのメッセージお待ちしております💤

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"お洗濯"
その「あんたが対象の"大賞"」は

カンナさんからの注意！ポイント！
～～【裏返しダメ！】～～

お洗濯するときに裏返し！？
そんなのダメ！（笑）
全ての裏返しに対して反対します（笑）

お洗濯するなら、表よ！表！
こだわりを持ってお洗濯するのもイイかもしれませんね(*‘∀‘)

明日31日金曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『昼寝』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

今日はゲストにやないけいさんをお迎えしました！

●プロフィール
北九州生まれ、福岡を中心に全国各地で活動！

●リリース情報
明日5月31日にニューアルバム「おおこれは！」をリリース♪

●ライブ情報
6月15日 福岡市清川 cafe and bar gigi
6月22日 福岡市清川 芫

今日は晴れ！！
乾燥注意報が出ています💦
でも、お洗濯ものは乾きやすいのでは？？(`・ω・´)

気温も昨日よりもUP↑するとのこと！
水分補給はこまめにとって熱中症などの対策をしましょう♪
あ！もちろん、日焼け止め対策も欠かさずに(^_-)-☆

では！今日もUP↑UP↑で元気にいきましょう★

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「お洗濯」

いつもどうやってお洗濯してますか？
オススメの洗剤、柔軟剤。
これ使うと汚れが取れやすいです！など

また、お洗濯するときにこだわることなどありませんか？
こういった衣類や寝具などを洗う時はこんなことしてます！
洗濯物の表示にこれが付いていたら！などなど

皆さんのお洗濯情報お待ちしてます(*^_^*)
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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"マイ〇〇"
その「あんたが対象の"大賞"」は

スポーツを頑張っていた！！
～～【マイバッシュは薔薇よりのどぶねずみ】～～

スポーツ頑張ってる証拠ですよね！
スポーツマンにとっては汗の香りって
いつまでもついて来ちゃいますね💦

でも、何かに打ち込んでいる方ってカッコイイ☆彡
素晴らしい！(`・ω・´)

明日30日木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『お洗濯』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

UP↑UP↑日替わりでお届けしているコーナー
水曜日は「ワッツアップ！ドクショのススメ」📖

本の良さに触れてみませんか？
毎週小倉駅前I'm９階喜久屋書店の店員さんにオススメの本を紹介していただいています。

今日は石川さんに紹介していただきました！紹介した本は…

【いつか深い穴に落ちるまで】
著　者 :山野辺太郎
出版社 :河出書房新社

日本-ブラジル間・直線ルート極秘開発プロジェクト、開始。
地球に穴を開けて繋いでしまおう！
なんとなんと、トンデモ話(; ･`д･´)

大ボラサラリーマン小説の爆誕！！

最近は気温が寒かったり、暑かったり💦

気温の変化に体が付いていけるか不安ですが
熱中症などの体調管理には気をつけましょう(^^)/

5月29日！こうふくの日！
幸せのいっぱいで今日もUP↑UP↑しましょう♪

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「マイ〇〇」

マイバッグ、マイ箸、マイボトルなど
私だけの物ってありませんか？？

今日はマイ〇〇を愛していきます！

皆さんのマイ〇〇教えて下さい☺
メッセ―ジお待ちしてます( *´艸｀)
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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！