今日の対象は"あの頃"
その「あんたが対象の"大賞"」は

ラジオネーム:そよかぜさんのメッセージより
～～【びっくりドンキーのサラダにかかっているやつ！】～～

あのマヨネーズ風のやつがレジで買えるとは！？
今度確認しなきゃ！

明日1月16日水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『ダンディ』です！

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
ではよい1日を～～～ノシ

毎週火曜日10:40～はファーム管理人のトミタユキコさんをお迎えしています

今日はお話したのは番組の対象と同じで「ドレッシング」！

トミタさんからも番組の中でミーナが作ったドレッシング美味しい！をいただきました。

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1月のグリーンライフ講座の紹介(※残り1枠となってます！)↓↓

※『まごころあんこのおすそわけ～和草さんの組みあわせいろいろ一口菓子～』

日　　時 : 1月18日(金) 13:30～15:30
参 加 費 : 2,500円 (お菓子&お茶付き)
募集人数 : 限定15名
講　　師 : 「和草」石米温代さん(直方市)
開催場所 : KOKURA natu-garden(小倉駅前 COLET/I'm10階)

お問い合わせ・お申込み ： farm@crossfm.co.jp
申し込み締切 : 1月15日(火)

＊おはぎ、具材いろいろもなか、創作和菓子2種を作ります
＊申し込み締切日以降のキャンセルはできません。キャンセル料として参加費の全額2,500円をお支払い頂きます

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2月のグリーンライフ講座の情報も注目↓↓

※『～ミモザノハル～緑屋さんのリースづくりⅣ～』

日　　時 : 2月28日(木) 13:30～15:30
参 加 費 : 2,500円
募集人数 : 限定15名
講　　師 : 「緑屋」店主 高垣圭輔さん
開催場所 : KOKURA natu-garden(小倉駅前 COLET/I'm10階)

お問い合わせ・お申込み ： farm@crossfm.co.jp


＊20cm大のリースです。

連休明けです！次の連休は来月までないので
この辺でお仕事モード取り戻していかないと(`･ω･´)9

もう1月も半分が過ぎようとしています！？
平成である残りの日もそんなに長くない気がしてきますね～

今日もUP↑UP↑にいきましょう⤴

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「ドレッシング」

今日はサラダにかけるものにスポットライトを当てていきます🔦

皆さんはどんなドレッシング使っているでしょうか？
もしかしたら自家製という方もいるかもしれませんね！

外食の際、色んな種類のドレッシングがあるとついつい全部試したくなりませんか？笑

皆さんの"ドレッシング"愛どれほどでしょうか？
メール,twitterでメッセージお寄せください✉

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"同窓会"
その「あんたが対象の"大賞"」は

ラジオネーム：つまようじカレーさんのメッセージより
～【14歳で同窓会】～～

保育園の時の先生が退職ということで、今までの感謝を込めた同窓会が開かれるそう！
保育園の同窓会珍しい☆
そして気になるのが保育園児からの14歳、誰が誰だかわかるのかな？

明日1月15日火曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『ドレッシング』です。

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
では、よい午後を～ノシ

月曜の10時台【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

順番にこれからのスケジュールのお知らせ！

◎チーム始動日
日　時：1月17日(木)
場　所：新門司球技場 天然芝グラウンド

小林監督のもと始まる新体制いよいよ今週からです！

◎2019シーズン新体制&新ユニフォーム発表会
日　時：1月20日(日)
場　所：北九州市男女共同参画センター「ムーブ」２階ホール

◎ホーム開幕戦・第２節の試合
・第１節
　日　時：3月10日(日) vs.FC東京U-23
　場　所：ミクニワールドスタジアム北九州
・第２節
　日　時：3月17日(日) vs.ガイナーレ鳥取
　場　所：とりぎんバードスタジアム

新加入の選手を含め、チームの平均年齢もグッと若くなりました！
その勢いを試合でどんどん出して欲しい！

おはようございます！3連休最終日、成人の日ですね～
新成人のみなさんおめでとうございます！

自分の成人式がかなり前のように感じてしまいます(20代半ば)
振り返っていると、改めて気を引き締めて行かないとと思わされます💦

お休みという方はのんびり、お仕事の方は一緒に頑張っていきましょう⤴

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「同窓会」

成人式のあとは中学や高校の同窓会と複数あったのを思い出します！

年末年始の里帰りでもみんなで集まってなんてなかったでしょうか？
年齢を重ねるにつれて集まるのも難しくなってしまいますよね...

今日は"同窓会"を愛してきます♡
同窓会をやった！やる予定！様々なメッセージお待ちしてます📩

写真みたいに久々に会うと見た目(主に頭？)が変わってるなんてことも！？

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"ボッチ"
その「あんたが対象の"大賞"」は

ラジオネーム：ぽちさんのメッセージより
～～【ぼっちほやほやのぽちさん】～～

離婚したばかりなのにタイムリーな話題わざわざメッセージありがとうございました
m(_ _)m
「ほ」が多い（笑）

来週月曜日1月14日の「あんたが対象」
対象・テーマは『同窓会』

では、よい午後よい週末を～～～ノシ

新年が始まって仕事はじめの1週間、どうだったでしょうか？

来週の月曜日は成人の日で世の中3連休
まだまだいつも通りの1週間とはいきそうにないですね(^-^;

さて、金曜日もはりきっていきましょう⤴
番組にもどーぞお付き合いを📻

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「ボッチ」

1.11で１がたくさん並んでるのでこの対象・テーマ

今日は1人の良さを語っていきましょう！

もちろん友達や家族と賑やかにすることも楽しいですが、
何かと行動に制限がかけられるような気がします。

行きたいと思ったところに行けなかったり、
食べたいと思ったものが合わなかったりありますよね

あとは1人でも飲食のお店ここまでなら入れるけど、
1人で入りずらいお店ってありません？

メッセージはUP↑UP↑な番組にお寄せ下さい✉

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"ポリス"
その「あんたが対象の"大賞"」は

ラジオネーム：クロボンさんのメッセージより
～～【ピザの出前はダメらしい...】～～

カンナさんが言っていた
取調室でピザのクウォーターを皆でわけてワイワイという風にはいかないんですね～

明日1月11日金曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは1が並んでいるので『ボッチ』

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
ではよい1日を～～～ノシ

昨日のサッカーアジアカップ日本の初戦、勝利でスタート⚽
ただ、先制点を取られた時はヒヤヒヤしました
初戦を取ることの難しさを思い知らされましたね

今年が始まってはやくも10日！なんて考えてると
また一年が早く終わってしまいそうで怖い(^-^;

一日一日にコレと言った目標を立てていくといいかもしれませんね～
今日もUP↑UP↑にいきましょう⤴

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「ポリス」

今日は110番の日ということでこの対象・テーマ

去年の1月から11月までに110番を受理した件数は約836万件！？
そのうち緊急性がない内容が2割もあったそうです
不要な電話はしないように心掛けないといけないですね～

いつも治安を守ってくれている"警察"に感謝しつつ
番組で3時間"警察"でメッセージお待ちしてます📬

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！

今日の対象は"本当に効くの？"
その「あんたが対象の"大賞"」は

twitterネーム：みかんさんのメッセージより
～～【青いキューブに乗った若い女性、ツボは効きましたか？】～～

合谷のツボについての八木さんの隠し玉
車の中で試していたみかんさん、その隣に止まっていた車の女性も試していた？
はたして効いたんでしょーか？

明日1月10日木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『ポリス(POLICE)』

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！
ではよい1日を～～～ノシ

UP↑UP↑日替わりでお届けしているコーナー
水曜日は「ワッツアップ！ドクショのススメ」📖

本の良さに触れてみませんか？
毎週COLET/I'm９階喜久屋書店の店員さんにオススメの本を紹介していただいています。

今日は石川さんに紹介していただきました！紹介した本は…

【ベルリンは晴れているか】
著　者 : 深緑野分
出版社 : 筑摩書房

戦争時代の背景もとらえている戦争ミステリー

石川さんが図書館で借りて読んだ後でも、ハード本を持っておきたい！
と思うほどのイチオシ本☝

おはようございます。
今日は今週の中では一番寒くなるかもしれません((;´д｀))

暖かい服装でお出かけください！
風邪には気をつけつつUP↑UP↑にいきましょう⤴

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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』

今日の対象・テーマがこちら↓↓
「本当に効くの？」

日頃の生活の中でこれって効き目あるのっていうことありませんか？

足つぼって健康に本当にいいの？や風邪をひいてるときにはネギを首に巻くと効く？などなど

皆さんが疑問に思っていることメッセージでお寄せ下さい！

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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ！