今日の対象は"　ヤキモチ　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？


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RN. ちな さん

「ママはヤキモチをやいているぞ！」

8ヶ月半の息子が
「パパ」と声に出すようになった！👶
一番長く一緒にいる私は悔しいー！😫


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明日 9月13日 水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『　飛行機　』です♪


12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
それっぽい言葉を作ります🤓




午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ファーム近況
・ショウガでイロイロ（ファームで育ったオクラ、ハバネロ、金胡麻、ハーブ、スパイスも使って）



今日のテーマ
「 ファーム近況、SNS、生姜の話 」


最近のCROSS FMファーム、園児さんたちが秋まきの種を植えたり、お水やりしたり、お手伝いをしてくれました！

そんなファームには今、オクラも花がまだ咲いていて、
実も次々出てきています★
そういった旬の紹介やファームの近況を
ファームのブログやfacebookでぜひチェックしてみてくださいね！

そして先週から予告していた生姜について。
生だと身体を冷やす効果、加熱すると身体を温める効果があるそう！
トミタさんが作ったお料理はどれも美味しそうですね♡
ぜひ参考にしてみてください！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 ヤキモチ 」

私とは食事に行ってくれないのに、
あの子とは行くのね！！
わ～ん！うらやましい！



あなたからの「 ヤキモチ 」メッセージ！
そして「 ヤキモチ 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》もうっ！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　してるフリ　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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「寝たふりの最中に笑ってしまいます」

RN. まぁこ さん

子ども達を寝かしつけたら、寝たふりをしてイヤホンでUPUPをタイムフリーしてます。
「ぷぷっ」っと笑うと、子ども達に気付かれてしまいます💦


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明日 9月12日 火曜日の「あんたが対象」

対象・テーマは『　ヤキモチ　』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
ベーカリーUPUP開店🍞
自慢のメニューは何でしょうか⁉

午後もUP↑UP↑でいきましょう！

月曜の10時台は【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

⚽～前節の試合～⚽

第26節 9/9（土）午後6時 ミクスタにて
VS. ヴァンラーレ八戸 戦！

結果は… 2-0！


前半戦で、岡田選手が2点を決め、勝利へ導いてくれました👏

⚽～得点選手～⚽

前半13分と39分 岡田 優希 選手！

⚽～次回のギラヴァンツ北九州～⚽

第27節 9/16（土）午後6時 ミクスタにて
VS. アスルクラロ沼津 戦！


ギラヴァンツ北九州！全力で応援していこうぜ！！🔥

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「してるフリ」

見た目は勉強してるが、実際はしてるフリ！
〇〇できないので、見よう見まねでしてるフリ！
してるフリで起きたエピソード教えて下さいね。

あなたからの「 してるフリ 」メッセージ！
そして「 してるフリ 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》してるフリではありません(笑)今日も全力でトライします🏉

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の愛する対象は"冷やし中華終わりました"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「 夏用を使い切るまで、夏 」

Xネーム：R.A.c. (c-chan)さんの
こちらのポストが選ばれました！

↓↓
夏用のクールタイプのボディソープも
入浴剤も使い切ってないので
まだ夏が終わりません！
↑↑

使い切ったら、秋！


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来週 9月11日 月曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 してるフリ 』です♪

「 してるフリ 」にまつわるメッセージ！
そして「 してるフリ 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫



そして12時台のコーナー「アシタにホエロ」
八木とカンナに
アメとムチをお願いします☎❣



週末もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 冷やし中華終わりました 」

え！冷やし中華、終わってる！
そういえば食べてない、、、
みたいな、"この夏、やり残した事"教えてください！


あなたからの「 冷やし中華終わりました 」メッセージ！
そして「 冷やし中華終わりました 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》夏はまだ終わらない・・・？

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は" 苦労 "
その「あんたが対象の"大賞"」は？


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対象は「苦労」だったのですが...
「あんたが対象の大賞」に
選ばれたのは ...


(お名前なし)

納豆の帯の件！
ひとパックを抜いた時点で
「セロテープでピタッと」とめ
2個目を抜いたら捨てます！


納豆の帯問題！
皆様のお宅は如何でしょうか😂


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明日 9月7日 木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 冷やし中華終わりました 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！



そして12時台のコーナー
「アシタにホエロ」
あなたが今日の担当です！




午後もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 苦労 」
　

今日は9月6日！
96→クロ→苦労！
「若い時の苦労は買ってでもせよ」って本当にそう？
〇〇さんに苦労してます...
苦労した分の達成感！


あなたからの「 苦労 」メッセージ！
そして「 苦労 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》ご苦労様です！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　計画と実行　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？


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RN. まぁこ さん

「今月のランチ会は来週！」

ママ友たちと月1回ご褒美ランチへ行くために
綿密な計画をたて実行しています！



無事に鯛茶漬けが食べられますように！！


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明日 9月6日 水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『　苦労　』です♪


12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
創刊号には何が入ってる？？




午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ファーム近況（ノゲイトウ、謎の芽、ゴーヤの花、しれーっと30thガーランド）
・自家製紅生姜、自家製生姜甘黒酢漬、アボカドと紅生姜混ぜたん、オクラと紅生姜混ぜたん



今日のテーマ
「 秋のはじまり？ 」


セミの鳴き声が消え、朝晩は秋の虫の音が聞こえてくるようになりました♪
イチジクが出てきたり、新麦のパンが並んだり。
みなさんは何か秋っぽいこと見つけましたか？

ファームでは今朝、園児さんと一緒に秋の種まきをしたそうです！
計画と実行！

他にもトミタさんは、旬の生姜を紅生姜や甘酢漬け★
そんな生姜の効能や効能について、また来週トミタさんがお話ししてくださいそうです♪
お楽しみに～！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 計画と実行 」

そうだ！旅に出よう！
仕事が一段落する〇月、思い切って海外！
パスポートの更新、航空チケットとホテルを予約して...

大谷選手の計画と実行力...
素晴らしい！！！



あなたからの「 計画と実行 」メッセージ！
そして「 計画と実行 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》いつにする～？


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!