今日の対象は"ビーフン"
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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【ビーフンはおかず寄り(UP↑UP↑調べ)】

今日のリスナーからのメッセージによると、ごはんと一緒に食べたり、ビーフンスープにして食べたりと食べ方にも様々でした😋
今日の晩ご飯はビーフンで決まり！？

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明日 2月1日 火曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 レンチン 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
「レンチン」から思い浮かぶ曲のリクエストも待ってます！！

そして12時台は
「アシタにホエロ」
誰かが指令に挑戦!
も～なんでだよ～！となるかも！？

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！

月曜の10時台【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

今週は、ギラヴァンツ北九州の広報の佐野さんにお電話を繋いで
島原のキャンプの様子とマスコットキャラクターの投票についてお伝えしました！

⚽キャンプ情報⚽
島原のキャンプを通じてメンバーの結束力を高めたり、紅白戦も行われましたよ！

⚽マスコットキャラクター⚽
現在、Jリーグマスコット総選挙2022が行われてますのでぜひギランくんもチェックしてみて下さいね！

今シーズンのギラヴァンツ北九州の活躍に期待してください！

応援の際は、必ず感染の予防を！しっかりマナーを守って！
ギラヴァンツ北九州！今年も全力で応援していこうぜ！！🔥

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 ビーフン 」

ビーフンといえば、ケンミンの焼ビーフンですよね🍜
最近食べましたか！？

あなたからの「 ビーフン 」メッセージ！
そして「ビーフン」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メールお待ちしてます！📫

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSSFM UP↑UP↑！

今日の対象は" #わたしが好き "
その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「家事を頑張るわたしが好き!!」

RN. R125 さん
RN. みーたんまま さん

毎朝早起きして
洗濯やお弁当作り!

家事をこなす
わたしが好き♡

自画自賛なんて
とんでもない!!


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来週 1月31日 月曜日「あんたが対象」
対象・テーマは『 ビーフン 』です♪

あなたからの「 ビーフン 」メッセージ！
そして「 ビーフン 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


そして12時台のコーナー「アシタにホエロ」
誰かが指令に挑戦！
2012年は何してたかな～???



週末もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 わたしが好き 」


可愛い・かっこいい私が好き！
真面目な私が好き！
行動派・慎重派な私が好き！
あなたはあなたのどんなところが好き？？
自分の長所、いいところを堂々と愛してみよう！



あなたからの「 わたしが好き 」メッセージ！
そして「 わたしが好き 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》ナルシストなわたしが好き！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は" 駐車場 "
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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「特殊な道」

RN. へーこい太郎 さん

入口は1階
出口は2階

地下に停めたら
一度3階まで上がり
特殊な道を通って
2階に行かないと
出られなくなる
立体駐車場...!

一生回り続けないように注意!!


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明日 1月27日 木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 わたしが好き 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
「 わたしが好き 」にまつわるリクエスト待ってます！！


そして12時台のコーナー
「アシタにホエロ」
4本目はどんな番宣が...？
リベンジ指令に4曜日通して挑戦中！！



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「　駐車場　」


我が家の駐車場には...
コインパーキングあるある
〇〇〇円払ったことあります



あなたからの「 駐車場 」メッセージ！
そして「 駐車場 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！


《photo》外車です！

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　冬の女王　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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「ロマンスの神様は井尻にいる説!!」

RN.天使すぎるおじさん

広瀬香美さんのあの名曲は
井尻の歩道橋の上で
作られたとか...
てことは
あそこにロマンスの神様が!!


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明日 1月26日 水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 駐車場 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
今週は通し企画！
水曜日コンビは前回一番...（笑）
今回リベンジなるか？！？！


午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ビーツ女王、にゃんこ女王、ファームのミント女王
・ボルシチ、ビーツと人参のラペ



今日のテーマ
「　植物、野菜の冬の女王　」


CROSS FMファーム、今シーズンの冬の女王は...1月なのに朝顔！
色鮮やかなお花のドレスに、種の王冠。
他にも、ゼラニウムやアボカド、カラムシという植物も
今、美しい葉っぱがわさわさ生えているそうです。

花でいうと、シクラメンやクリスマスローズ。

野菜・果物でいうとロマネスコ、カリフラワー、ブロッコリーや苺。

トミタさん的には「ビーツ」！
先日みやこ町で作られているビーツを発見！
ボルシチやラペで美味しく召し上がったそうです♪

みなさんも植物や野菜の「冬の女王」で
もう少しこの寒い冬を美味しく元気に乗り越えましょう♪

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 冬の女王 」


冬ソング！
冬の料理！
飲み物、物語、動物、、、



あなたからの「 冬の女王 」メッセージ！
そして「 冬の女王 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》女王～!!

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"ひらがな一文字"
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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RN.ぶんぶん
【ぬんぼう・ぬぐすり】😅

なぜか、私は「め」を「ぬ」と書いてしまうんです。
字を書くことがめっきり減ったせいか、

買い物メモに

ぬんぼう
ぬぐすり

と書いてました📝

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明日 1月25日 火曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 冬の女王 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
「冬の女王」から思い浮かぶ曲のリクエストも待ってます！！

そして12時台は
「アシタにホエロ」
誰かが指令に挑戦!
明日のペアの番組CMはいかに!?

午後からもUP↑UP↑でいきましょう！

月曜の10時台【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

今週は、ギラヴァンツ北九州の広報の佐野さんにお電話を繋いで
島原のキャンプの様子をお伝えしました！

⚽キャンプ情報⚽
現在、チームとして一致団結するために島原にて強化トレーニングを行っています。
そして、試合日程が発表されましたので、今シーズンのギラヴァンツ北九州の活躍に期待してください！

応援の際は、必ず感染の予防を！しっかりマナーを守って！
ギラヴァンツ北九州！今年も全力で応援していこうぜ！！🔥

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 ひらがな一文字 」

このひらがなは何でしょうか!?
ちなみに全身タイツを着たモジモジ君懐かしいですよね🎶

あなたからの「 ひらがな一文字 」メッセージ！
そして「ご挨拶」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メールお待ちしてます！📫

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSSFM UP↑UP↑！