FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK

金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(๑´ڡ`๑)



every fri. 13:00~16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ
【担当NA】 honey
とんこっちゃん・ふじ子
【番組メール】

SHR50

2026 年 01 月 16 日

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚ブリカマ
🍶新澤醸造店「伯楽星」


食べ物!ザ・ワールド🌎
もお送りしました🎤

篠田枝里子さんありがとうございました😍

1/16 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2026 年 01 月 16 日

今週のテーマ
【 JA福岡市 北崎だいこん 】


スタジオで
JA福岡市 園芸販売課   吉岡信子さん

お電話で
☎️JA福岡市 北崎だいこん部会   部会長 楢崎 重行さん
☎️JA福岡市 西グリーンセンター営農指導員 出口 哲朗さん 
               にお話をうかがいました!


他にも
博多じょうもんさん市場イベントの情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「大根と手羽先のうま煮」



★今週のプレゼント★

『 北崎だいこん1箱 』を2名様に!

応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」


応募フォーマットからは↓

CROSS FM
https://www.crossfm.co.jp/form/w_form.php?formid=1726

ゲスト

2026 年 01 月 16 日

レッドホースコーポレーションの阿部さんが
スタジオに来てくださいました❣

人生初のラジオ出演ありがとうございました!


「産直アウル」とは、生産者から直接購入できる通販サイトで、全国各地の
果物・野菜・魚・肉など、60,000種類以上の食材を出品しています。
錦町からは特産品を活かした18種類の加工品に加え、旬の生鮮品も販売中。
錦町ならではの“ とっておき” な商品をご自宅でお楽しみいただけます🎵

今日番組内でご紹介した🍃🍞

・米粉の緑茶丸パン
・米粉の緑茶ベーグル
・米粉と緑茶のミニフランス
・米粉の緑茶あんぱん  等は

「産直アウル 錦町」で検索して頂けると💖


【産直アウル錦町】のリンクも✅
🔗https://owl-food.com/features/nishikimachi




1/16 

2026 年 01 月 16 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■ 13:10 ゲスト
     熊本県球磨郡錦町の
     レッドホースコーポレーション 阿部さん



   
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます! 
      

■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
      週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
      



■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
      西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
      篠原さをりさん登場!
      
      


■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』

SHR50

2026 年 01 月 09 日

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚牡蠣のバター焼き
🍶菊の里酒造「大那」
熱燗で頂きました🎵

食べ物!ザ・ワールド🌎
もお送りしました🎤

篠田枝里子さんありがとうございました😍

1/9 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2026 年 01 月 09 日

スタジオで
JA福岡市 園芸販売課   吉岡信子さん
☎️JA福岡市 いちご部会    部会長   三島 茂之さん
☎️JA福岡市 西グリーンセンター営農指導員 井浦 健士郎さん
にお話をうかがいました!


他にも
博多じょうもんさん市場イベント「新春お年玉抽選会」ほか情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたのは
今日は「春菊のホットケーキ🥞」
をご紹介頂きました♫

春菊を細かく切って
普通のホットケーキミックスに加えて
焼くだけ❣簡単なのに本当に美味しい!
作ってみてください!


★今週のプレゼント★

『 あまおう2P入 』を10名様に!

応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

1/9  二十歳の時は真っ赤な着物🎵なふじこちゃん

2026 年 01 月 09 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます! 
      

■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
      週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
      



■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
      西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
      篠原さをりさん登場!
      
      


■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』

SHR50

2026 年 01 月 02 日

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚とよさんの黒豆
🍶 花の香酒造「産土(Ubusuna)」



食べ物!ザ・ワールド🌎
篠田枝里子さんは今日はお正月休み😍
また来週♫

1/2 こんな店ならたまにいく!

2026 年 01 月 02 日

デリシャスさをりの「こんな店ならたまに行く」(提供:かねふく)

月初めは、かねふくの明太子アレンジレシピを紹介。

今日のレシピ!
「ワンパン唐揚げ明太マヨ和え」

**********************

■材料
・かねふく 明太子スティック 1本
・マヨネーズ 大さじ1
・手羽元 10本
・塩適量
・胡椒適量
・サラダ油適量
・小麦粉 大さじ2

■手順
①手羽に塩、胡椒を振る。マヨネーズと明太子スティックは混ぜ合わせておく。
②フライパンに、サラダ油を手羽元が8割ほど浸かる程度の高さまで注ぎ、小麦粉を加えてよく混ぜ合わせたら中火で温める。
③①を中弱火〜中火で時々返しながら、こんがり色づくまで揚げる。(目安は15分~)
④皿に盛り付けて、明太マヨネーズを添えたら完成!


明太子スティックを使ったレシピは、かねふくのホームページ、かねふくの公式Instagramでも配信しています。
ぜひ見て下さいね!

今週のテーマ 【 JA福岡市の七草 】

2026 年 01 月 02 日

スタジオで
JA福岡市 園芸販売課   吉岡信子さん
JA福岡市 七草部会    谷康子さん
JA福岡市/東グリーンセンター営農指導員 合庭 義貴さん
にお話をうかがいました!


他にも
博多じょうもんさん市場「年始の営業について」の情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたのは
今日は「七草粥」と「七草の出汁巻卵」
「かぶの漬物」🌱

をご紹介頂きました♫



★今週のプレゼント★

『 信子のおすすめ野菜たち 』を2名様に!

応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

1/2

2026 年 01 月 02 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます! 
      

■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
      週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!

月初めは、かねふくの明太子スティックを使ったレシピをご紹介❣      



■ 14:35 『SHR50』

SHR50

2025 年 12 月 26 日

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚生ハムチーズボール
🍶白ワイン 「シャブリ」


食べ物!ザ・ワールド🌎
もお送りしました🎤

篠田枝里子さんありがとうございました😍

12/26 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2025 年 12 月 26 日

今週のテーマ
【 「博多じょうもんさん市場歳末大市」の紹介 】


スタジオで
JA福岡市 園芸販売課   吉岡信子さん

お電話で
☎️博多じょうもんさん市場利用組合 組合長 毛利 哲也さん

                にお話をうかがいました!


他にも
博多じょうもんさん市場「年末年始の営業について」の情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたのは
今日は「信子のおすすめお弁当」🍱✨


『ワッキー主基の里と藤崎洋子のお弁当』
をご紹介頂きました♫



★今週のプレゼント★

『 七草セット2P 』を2名様に!

応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

12/26

2025 年 12 月 26 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■ 13:10 コメントゲスト
     少年キッズボーイ

     

   
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます! 
      

■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
      週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
      



■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
      西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
      篠原さをりさん登場!
      
      


■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』

SHR50

2025 年 12 月 19 日

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚鮑の肝バター焼き
🍶白糸酒造「蔵元限定酒」

そして今週は、HKT48秋𠮷優花ちゃんが登場🎉
今日の「秋𠮷、歌います!」は…

松任谷由実 の「恋人がサンタクロース」!

12/19 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2025 年 12 月 19 日

今週のテーマ
【 JA福岡市 入部キャベツ部会 キャベツ 】


スタジオで
JA福岡市 園芸販売課   吉岡信子さん

お電話で
☎️JA福岡市 入部キャベツ部会  部会長   名田 佳宏さん
☎️JA福岡市 早良グリーンセンター 営農指導員 袈裟丸 直嗣さん
                にお話をうかがいました!


他にも
博多じょうもんさん市場「歳末大市」の情報をお届け!

今回信子さんがご紹介してくれたレシピは

「キャベツたっぷりメンチカツ」


★今週のプレゼント★

『 入部キャベツ 』を2名様に!

応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」

ゲスト

2025 年 12 月 19 日

ゲストショック❣

株式会社.me 代表取締役社長
知念 孝祥 ジョナサンさんにお越しいただきました☆彡

食物繊維がとれる水 や たんぱく質がとれる水など!

本当に興味をそそる商品を生み出してらっしゃいます。



https://cycle.me/shop/information/fw0512


12/19

2025 年 12 月 19 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■ 13:10 ゲスト
     株式会社.me代表取締役社長

     知念 孝祥 ジョナサンさん

     

   
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます! 
      

■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
      週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
      



■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
      西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
      篠原さをりさん登場!
      
      そして❣月①レギュラーの
      秋吉優花ちゃんが登場‼


■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』