第73回

2026 年 04 月 18 日

今月のゲストは、障がい者アスリートであり、
プロハンドサイクリスト、そして障害者プロレス団体「FORCE」
代表の永野明さん。
競技の枠にとどまらず、さまざまなフィールドで挑戦を続ける永野さんに、
その原動力や、日々のコンディションの整え方についてじっくり伺っています。
中でも印象的なのが、“自分と向き合う時間の大切さ”。
朝の過ごし方ひとつで、その日の気持ちやパフォーマンスが
大きく変わるというお話は、日常にもすぐ取り入れられるヒントがありますよ！

来週も、心と身体をやさしく整えるウェルネスなヒントをお届けします。
ぜひ、お聴きください！

第73回

2026 年 04 月 11 日

新年度の慌ただしさも、少しずつ落ち着いてきた頃でしょうか？
環境の変化に気を張っていた分、ふとした瞬間に疲れを感じることもありますよね。
そんな今だからこそ、“自分をいたわる時間”を意識してみてください
小さなリフレッシュが、毎日を心地よくしてくれますよ。

今月のゲストは、障がい者アスリートであり、
プロハンドサイクリスト、そして障害者プロレス団体「FORCE」代表の永野明さん。
競技の枠を越え、さまざまなフィールドで挑戦を続ける永野さんに、
その原動力や日々の向き合い方についてお話を伺っています。
聴いているだけで、前に進むヒントや勇気をもらえる時間になっていますよ。

来週も、心と身体をやさしく整えるヒントをお届けします。
ぜひお聴きください！

第72回

2026 年 04 月 04 日

今週もお聴きいただき、ありがとうございました！
新生活がスタートこの時期。
ワクワクと同時に、知らず知らずのうちに
疲れがたまっていることもあるかもしれません。
だからこそ大切なのが、“身体と心を整える時間”。
小さな積み重ねが、毎日の元気につながっていきます！

今月のゲストは、障がい者アスリートであり、
プロハンドサイクリスト、そして障害者プロレス団体「FORCE」代表の
永野明さんにお越しいただきました。

競技の枠を越えて挑戦を続ける永野さん。
その原動力は何でしょうか？

来週も、心と身体をやさしく整えるヒントをお届けします。
どうぞお楽しみに！

第71回

2026 年 03 月 28 日

今月もお聴きいただき、ありがとうございました！
3月最後の放送となったウェルネスWAVE。
今日はリスナーさんからいただいた質問にお答えしました！

春の暖かさが少しずつ感じられるようになり、
街の景色もぐっと明るくなってきましたね。
新生活の準備や、環境の変化を迎えるタイミングで、
気持ちがそわそわしている方も多いのではないでしょうか？
3月の締めくくり。
頑張った自分をしっかり労わりながら、
4月に向けて、心と身体をゆっくり整えていきましょう！

来週も土曜朝6:44から、新しい季節と共にお届けしていきます。
どうぞお楽しみに！ウェルネス〜🎶

第70回

2026 年 03 月 21 日

3月21日（土）の「ウェルネスWAVE」
今週もお聴きいただきありがとうございました！
今月のゲストは、プロ野球チーム
北九州下関フェニックス
投手兼任球団GM・金本享祐さん。

北九州と下関、2つの街をつなぎながら活動するフェニックス。
野球を通して、人と街をつなぐその取り組みがとても印象的でした。

球春到来！
いよいよ来週に迫った開幕戦は、
北九州が3月28日（土）、下関が3月29日（日）。
新シーズンの始まりとともに、
どんなドラマが生まれるのかにも注目していきましょう。

詳しくはオフィシャルホームページへ！