第75回

2026 年 05 月 02 日

5月最初のウェルネスWAVE、お聴き頂きありがとうございました。

今月のゲストは
北九州エリアで物流を支える「有限会社 佐藤運送」の
代表・佐藤昭夫さんです。

私たちの日々の暮らしに欠かせない「物流」。
その裏側を支えるのはドライバーさんの体調管理！
体が資本の仕事だからこそ、
「コンディションを整えること」が大切です。
運ぶのは荷物だけではなく、地域の安心や誰かの日常そのもの。

だからこそ大切にしたい“心と身体を整える”という意識。

体が資本とも言われる運送業の現場で、
どんな健康管理が行われているのか。
そして、長く働き続けるためのヒントを伺っていきます。

来週も土曜朝6:44からオンエア！
どうぞお楽しみに。ウェルネス〜🎶

第74回

2026 年 04 月 25 日

今月もお聴きいただき、ありがとうございました！
4月最後のウェルネスWAVE、今日はリスナーさんの質問にお答えしました。

新緑がまぶしい季節になりましたね。
外に出るだけで気分が上がる、そんな時期です。
新生活がスタートしておよそ1ヶ月。
頑張ってきた自分に「お疲れさま！」を伝えつつ、
このタイミングで一度リセット。
心も身体も整えて、次の季節へ向かっていきましょう！

来週も土曜朝6:44からお届けします。
ぜひお聴きください！ウェルネス〜🎶

第73回

2026 年 04 月 18 日

今月のゲストは、障がい者アスリートであり、
プロハンドサイクリスト、そして障害者プロレス団体「FORCE」
代表の永野明さん。
競技の枠にとどまらず、さまざまなフィールドで挑戦を続ける永野さんに、
その原動力や、日々のコンディションの整え方についてじっくり伺っています。
中でも印象的なのが、“自分と向き合う時間の大切さ”。
朝の過ごし方ひとつで、その日の気持ちやパフォーマンスが
大きく変わるというお話は、日常にもすぐ取り入れられるヒントがありますよ！

来週も、心と身体をやさしく整えるウェルネスなヒントをお届けします。
ぜひ、お聴きください！

第73回

2026 年 04 月 11 日

新年度の慌ただしさも、少しずつ落ち着いてきた頃でしょうか？
環境の変化に気を張っていた分、ふとした瞬間に疲れを感じることもありますよね。
そんな今だからこそ、“自分をいたわる時間”を意識してみてください
小さなリフレッシュが、毎日を心地よくしてくれますよ。

今月のゲストは、障がい者アスリートであり、
プロハンドサイクリスト、そして障害者プロレス団体「FORCE」代表の永野明さん。
競技の枠を越え、さまざまなフィールドで挑戦を続ける永野さんに、
その原動力や日々の向き合い方についてお話を伺っています。
聴いているだけで、前に進むヒントや勇気をもらえる時間になっていますよ。

来週も、心と身体をやさしく整えるヒントをお届けします。
ぜひお聴きください！

第72回

2026 年 04 月 04 日

今週もお聴きいただき、ありがとうございました！
新生活がスタートこの時期。
ワクワクと同時に、知らず知らずのうちに
疲れがたまっていることもあるかもしれません。
だからこそ大切なのが、“身体と心を整える時間”。
小さな積み重ねが、毎日の元気につながっていきます！

今月のゲストは、障がい者アスリートであり、
プロハンドサイクリスト、そして障害者プロレス団体「FORCE」代表の
永野明さんにお越しいただきました。

競技の枠を越えて挑戦を続ける永野さん。
その原動力は何でしょうか？

来週も、心と身体をやさしく整えるヒントをお届けします。
どうぞお楽しみに！