FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK

金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(๑´ڡ`๑)



every fri. 12:00~16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ
【担当NA】 honey
とんこっちゃん・ふじ子
【番組メール】

7/2 ネクステージヒーロー!

2021 年 07 月 02 日

このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えます!

今週は、
【 和楽団ジャパンマーベラス 団長・西口勝さん 】にお話を伺いました♪


西口さんは飯塚市出身の38歳。
和太鼓歴は今年30年で、2009年にプロのパフォーマンス集団「和楽団ジャパンマーベラス」を結成されました。
国内はもちろん海外でも数々の公演を開催、
7/29(木)はアクロス福岡で「世界太鼓フェスティバル」に出演、プロデュースを手掛けていらっしゃいます。


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「ネクステージヒーロー」のコーナーは10周年を迎えました!
今日から11年目に突入です!
「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長とともに
これからも九州の未来を担うヒーローをご紹介していきます!

7/2 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2021 年 07 月 02 日

今週のテーマ【 JA福岡市 北崎すいか部会 】


スタジオに「JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん」、
お電話で「JA福岡市 北崎すいか部会 部会長 箕田栄一郎さん」、
「西グリーンセンター 営農指導員 花田智之さん」にお話を伺いました!

北崎のすいかは、今年も例年通りの豊作!
北崎すいか部会では3軒で6万玉を出荷!
12度のあま~い北崎すいか、
目印のシールを見つけてぜひ食べてみて下さい!

すいかにはむくみを軽減してくれる成分があるので
リモートワークでお疲れの方にもぴったりです!


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★今日のレシピ★
「 枝豆味噌 」
 

 ■材料

  ・枝豆(豆のみ)…100g
  ・にんにく…1かけ
  ・唐辛子…1本
  ・サラダ油…大さじ1
  ☆味噌…100g、すりごま…大さじ1、砂糖…大さじ2、酒…大さじ1
  

★作り方★
  ① 茹でた枝豆を、さやから出しておく。
  ② 唐辛子は小口切り、にんにくはみじん切りにしておく。
  ③ 熱したフライパンにサラダ油を入れて②を炒める。
  ④ ③に①を加え、焦げ目がつくまで炒める。
  ⑤ 混ぜ合わせた☆を④に入れて全体が馴染むように絡める。



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★今週のプレゼント★

『 北崎のすいか 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」へ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

7/2 ボーナスの使い道

2021 年 07 月 02 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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2021年4月から放送時間が12:00~15:46になりました♪


■ 12:18 『Mr.ちんすこうの 今週のショッキングニュース』



■ 13:00 『GUEST SHOCK!』
      こども用品専門リユースショップ
      「POST&POST」の吉田さんにお話を伺います!     

      

■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
      
    

■ 15:00 『ネクステージヒーロー』提供 : 株式会社ネクステージ
      九州の未来を担うヒーローをお迎えします。
      今週は
      「 和楽団ジャパンマーベラス 団長・西口勝さん 」
      にお話を伺います。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!

6/25 ネクステージヒーロー!

2021 年 06 月 25 日

このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えます!

今週は、
【 IR design 龍いずみ さん 】にお話を伺いました♪


赤坂の福岡デザイン専門学校を卒業後、デザイナー経験を経て、結婚、2人のお子さんの育児をしながら2018年に独立。

美容品関係の冊子や、チラシのデザイン、ロゴマークの制作などを手掛けていらっしゃいます。
今後はプロダクトデザインを手掛けたり、ものづくりの分野にも挑戦していきたいそうです!

6/25 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2021 年 06 月 25 日

今週のテーマ【 JA福岡市の広報活動 】


スタジオに「JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん」、
「JA福岡市 総合企画課の田中恵理子さん」に
お話をうかがいました!


JA福岡市の広報活動!
ラジオでのお知らせはもちろん、
毎月発行の広報誌「Jam」や年4回発行の「JA通信」、
さらにホームページやFacebookなど
「旬」を色々な方法で案内されています!


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★今日のレシピ★
「 ピーマンのおかか炒め 」
 

 ■材料 (2人分)

  ・ピーマン…1袋
  ・赤ピーマン…1~2個
  ・かつお節…2袋
  ・ごま油(炒め用)…大さじ1
  ・しょう油…大さじ1
  ・いりごま…大さじ1
  

★作り方★
  ① ピーマンは、5~6ミリの千切りにする。
  ② ごま油を熱し、ピーマンを2~3分炒める。
  ③ ②にかつおぶしを混ぜ合わせ、しょう油を回しかけ、ゴマを振ってできあがり。



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★今週のプレゼント★

『 JA福岡市の夏のおすすめ麺 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」へ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

6/25 お猿さんに気をつけて!

2021 年 06 月 25 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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2021年4月から放送時間が12:00~15:46になりました♪


■ 12:18 『Mr.ちんすこうの 今週のショッキングニュース』



■ 13:00 『今週のウマ一本』
      西鉄グランドホテルのあのメニューをいただきます!      
      

■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
      
    

■ 15:00 『ネクステージヒーロー』提供 : 株式会社ネクステージ
      九州の未来を担うヒーローをお迎えします。
      今週は
      「 IR design 龍いずみさん  」
      にお話を伺います。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!

6/18 ネクステージヒーロー!

2021 年 06 月 18 日

このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えます!

今週は、
【 プランニングエージェンシー マジワン 代表 永瀬晃大朗さん 】にお話を伺いました♪


永瀬さんは、名古屋の広告代理店から
ダイレクトマーケティングに特化した広告代理店に入社されたあと、2017年に独立。
主にダイレクトマーケティングの企画立案や企業の制作チームの教育なども
行っていらっしゃいます。


6/18 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2021 年 06 月 18 日

今週のテーマ【 JA福岡市の父の日フェア 】


スタジオに「JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん」、
そしてお電話で「周船寺市場の吉岡信子店長」に
お話をうかがいました!


明日あさっては、
博多じょうもんさん市場「父の日フェア」開催!
周船寺市場では国産のお肉の特価販売、
先着でガーベラをプレゼントなど
いろんなイベントが予定されています!
もちろんその他の曰佐市場、入部市場でも!
詳しくはWEBページから各店のチラシをご覧ください♪


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★今日のレシピ★
「 ニラのジャコジャコ 」
 

 ■材料 (4人分)

  ・ニラ…2束
  ・ちりめんじゃこ…20g
  ・(A)しょう油…小さじ2
     白だし…小さじ1
     だしの素…小さじ1
  

★作り方★
  ① ニラは、3㎝幅に切る。沸騰したお湯にニラを入れて、サッとゆでる。
  ② ①をザルに上げ、冷水で冷やし、水気を切る。
  ③ 皿に盛り付け、Aとちりめんじゃこを入れ和えて出来上がり!



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★今週のプレゼント★

『 周船寺市場 吉岡店長チョイス おいしかもん 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」へ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

6/18 バナナを食べました!

2021 年 06 月 18 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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2021年4月から放送時間が12:00~15:46になりました♪


■ 12:18 『Mr.ちんすこうの 今週のショッキングニュース』



■ 13:00 『No Shock!』
      メッセージ待ってます!
      
      

■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
      
    

■ 15:00 『ネクステージヒーロー』提供 : 株式会社ネクステージ
      九州の未来を担うヒーローをお迎えします。
      今週は
      「 プランニングエージェンシー マジワン 代表 永瀬晃大朗さん  」
      にお話を伺います。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!

6/11 ネクステージヒーロー!

2021 年 06 月 11 日

このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えます!

今週は、
【 大丸旅館の代表取締役社長 首藤優作さん 】にお話を伺いました♪


大分県竹田市の長湯温泉「大丸旅館」と隣の「BBC長湯」では、3密回避のための館内づくりやワーケーション施設としての改修など、コロナ禍ならではの工夫が行われているそうです!

6/11 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2021 年 06 月 11 日

今週のテーマ【小松菜】


スタジオに「JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん」、
そしてお電話で
「西グリーン小松菜部会 部会長の谷本孝弘さん」
「西グリーンセンター 営農指導員の井浦健士郎さん」に
お話をうかがいました!


JA福岡市では、年間80トンの小松菜が出荷されています!
今年の小松菜は、春先から気温が高い日が続いたので良い出来だそうですよ~
鉄分がほうれん草より多い小松菜!
谷本さんのおススメはみそ汁やお好み焼き、
井浦さんのおススメは和え物だそうです♪
西グリーン小松菜部会は現在8名。
おいしい小松菜を作ってくださってありがとうございます!!


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★今日のレシピ★
「 小松菜のナムル 」
 

 ■材料 (4人分)

  ・小松菜...1袋
  ・A(ごま油...大さじ1、しょう油...大さじ1、ごま&塩...少々)
  

★作り方★
  ① 小松菜をゆで、3~4cm位に切って水気をきる。
    ※小松菜は、茎からゆで、クタクタにならないようにさっとゆでる!
  ② Aを混ぜ合わせておいて、①を和える。





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★今週のプレゼント★

『 福岡市内産の小松菜 10束 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」へ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

6/11 取材して頂いてます!

2021 年 06 月 11 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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2021年4月から放送時間が12:00~15:46になりました♪


■ 12:18 『Mr.ちんすこうの 今週のショッキングニュース』



■ 13:00 『今週のウマ一本!』
      鶏もも炭火焼をいただきます!
      
      

■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
      
    

■ 15:00 『ネクステージヒーロー』提供 : 株式会社ネクステージ
      九州の未来を担うヒーローをお迎えします。
      今週は
      「 大丸旅館 代表取締役社長 首藤優作さん 」
      にお話を伺います。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
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金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!

6/4 ネクステージヒーロー!

2021 年 06 月 04 日

このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えます!

今週は、
【 FUKUOKA ARTIST CREATION TEAM の 上田翔太さん 】にお話を伺いました♪

上田さんは、フリーランスの美容師さんでありながら、
映像クリエイターとしても活動中!
アーティストのプロモーションビデオやミュージックビデオを制作されたり、
インタビュー動画などを発信するYouTubeチャンネルを運営されています♪



6/4 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」

2021 年 06 月 04 日

スタジオに「JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん」、
そしてお電話で「西グリーンセンター 営農指導員の 山本萌さん」に
お話をうかがいました!

JA福岡市では、年間80トンもの玉ねぎを出荷!
さらにそのうち33トンは学校給食に使われています!
山本さんのおすすめは、天ぷらだそうです♡


★今日のレシピ★
「 玉ねぎのマヨしょう油 」
 

 ■材料 (4人分)

  ・玉ねぎ...4個
  ・マヨネーズ...大さじ2
  ・薄口醬油...大さじ1強
  ・かつお節...少々
  

★作り方★
  ① 玉ねぎの皮をむき、放射線状に切り込みを入れ、
   丸ごと皿にのせラップをして、
   電子レンジ600wで5~6分加熱する。
   (1個ずつの時は、3~4分)
  ② マヨネーズを小鉢にとり、少しずつ醤油を加えて
   ダマにならないようにのばす。
  ③ 器に玉ねぎを取り出して②をかける。


  お好みでかつお節や一味唐辛子を少し振りかけて♪
  薄口醬油をめんつゆに代えたり、コンソメでも!
 


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★今週のプレゼント★

『 福岡市産の玉ねぎ 10kg 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」へ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

6/4 開いてるか開いてないか

2021 年 06 月 04 日

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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2021年4月から放送時間が12:00~15:46になりました♪


■ 12:18 『Mr.ちんすこうの 今週のショッキングニュース』



■ 13:00 『今週のウマ一本!』
      からあげ専門店 唐将 さん!
      
      

■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
      
    

■ 15:00 『ネクステージヒーロー』提供 : 株式会社ネクステージ
      九州の未来を担うヒーローをお迎えします。
      今週は
      「 FUKUOKA ARTIST CREATION TEAM 上田翔太さん」
      にお話を伺います。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!