たまごですよ！★
2012 年 05 月 27 日
気になるレシピです。
①ボウルに卵を２個割入れてまぜます。
②そこに桃屋の「ごはんですよ！」小さじ２杯＋塩コショウをほんの少々入れてさらにまぜまぜ。
③油をひいたフライパンにバターをひとかけら溶かして、ボウルの中身を入れます。
④少し半熟〜ふるふるのまま余熱で固めます。
いつもとちがうオムレツの「出来上がり～♪
召し上がれ♪
5月最後の放送です♪
2012 年 05 月 27 日
もう5月も最終週・・・
時の流れは早いですね～～。
今日はイイ天気♪みなさんの今日のご予定は？？
是非教えて下さいね！！
今日も元気にお送りします！
みなさん、是非最後までお付き合いください♪
twitterでも、あんなことやこんなこと、つぶやいてます♪
アカウントは【Presen_Marche】、ハッシュタグは【#pm787】です！
検索してみて下さい！
では、今日のメニューです♪
【Music Headline】(12:15～)
オススメのNew DISCをどどーんとご紹介します！！
【のんぼいくんだい・どこいくんだい？？】(13:10～)
イベント情報をお送りします♪今日紹介するイベントは・・・!??
【虫のオンナ】（のげちん先生）(13:30～)
今日は『ヒメボタルタイプの女性』をご紹介します！
【K-POP＆Culture】（ゆんちゃん）(14:10～)
K-POP好きは必聴のコーナーです♪
今日のトピックスは・・・？？
【Weekley Guest Information】(15:10～)
今週のゲスト情報をまとめてチェック！
【クッキングモンスター】(15:30～)
今日のレシピは、「たまごですよ！」♪
とこんな４時間です♪
各コーナーへのメッセージ、フリーメッセージなどもお待ちしています。
どんどん送って下さい♪
また、場所・モノ・イベントなど皆さんのオススメも教えて下さいね～♪
唐揚げしぐれ
2012 年 05 月 20 日
気になるレシピです。
①フツーに唐揚げを作る（お惣菜でも可）
②大根おろしを大量に作っておいて、唐揚げにどばーっとかける。
③出来れば 理研のノンオイルドレッシング「おろし」をかける。
④浅葱、ネギ系の緑を少々ちらす。
ハイ、できあがり♪
今日も元気にオープン♪♪
2012 年 05 月 20 日
5月も後半・・・
まだまだ５月病が治りません。
みなさん、いかがお過ごしですか？？
今日も元気にお送りします！
みなさん、是非最後までお付き合いください♪
twitterでも、あんなことやこんなこと、つぶやいてます♪
アカウントは【Presen_Marche】、ハッシュタグは【#pm787】です！
検索してみて下さい！
では、今日のメニューです♪
まず、今日はオープニングで、
THE BOHEMIANSのVo.平田パンダさんにお電話をつなぎます！！
【Music Headline】(12:15～)
オススメのNew DISCをどどーんとご紹介します！！
【のんぼいくんだい・どこいくんだい？？】(13:10～)
イベント情報をお送りします♪今日紹介するイベントは・・・!??
【虫のオンナ】（のげちん先生）(13:30～)
今日は『ショウジョウバエタイプの女性』をご紹介します！
【K-POP＆Culture】（ゆんちゃん）(14:10～)
K-POP好きは必聴のコーナーです♪
今日のトピックスは・・・？？
【Weekley Guest Information】(15:10～)
今週のゲスト情報をまとめてチェック！
【クッキングモンスター】(15:30～)
今日のレシピは、「唐揚げしぐれ」です。
とこんな４時間です♪
各コーナーへのメッセージ、フリーメッセージなどもお待ちしています。
どんどん送って下さい♪
また、場所・モノ・イベントなど皆さんのオススメも教えて下さいね～♪
彩り鮮やか～栄養満点☆ニンジントッピング
2012 年 05 月 13 日
気になるレシピです。
①ニンジンを５mmくらいの厚さに輪切り、さっと茹でます。（型が抜ける位を目安に）
②茹でたニンジンの輪切りを♡や☆で型抜きします。
③スライスチーズは型抜きに残したまま3回抜きます（厚みを作るため。分厚い♡や☆型のチーズが出来ます）
④ニンジンの穴にチーズをはめ込んで・・・
はい！出来上がり！
チーズの味で調味料いらず♪♪
あぁ・・・五月病だ・・・
2012 年 05 月 13 日
ゴールデンウィーク後の１週間・・・
みなさんは５月病にはなってませんか？？
え？なってます？？
あららららぁ～～～～・・・
じゃぁとりあえず、Presen Marche聴きませんか？♪
今日も元気にお送りします！
twitterでも、あんなことやこんなこと、つぶやいてます♪
アカウントは【Presen_Marche】、ハッシュタグは【#pm787】です！
検索してみて下さい！
では、今日のメニューです♪
【Music Headline】(12:15～)
オススメのNew DISCをどどーんとご紹介します！！
【のんぼいくんだい・どこいくんだい？？】(13:10～)
イベント情報をお送りします♪今日紹介するイベントは・・・!??
【虫のオンナ】（のげちん先生）(13:30～)
今日は『ハエタイプの女性』をご紹介します！
【K-POP＆Culture】（ゆんちゃん）(14:10～)
K-POP好きは必聴のコーナーです♪
今日のトピックスは・・・？？
【Weekley Guest Information】(15:10～)
今週のゲスト情報をまとめてチェック！
【クッキングモンスター】(15:30～)
今日のレシピは、「彩り鮮やか〜栄養満点☆ニンジントッピング」です。
とこんな４時間です♪
各コーナーへのメッセージ、フリーメッセージなどもお待ちしています。
どんどん送って下さい♪
また、場所・モノ・イベントなど皆さんのオススメも教えて下さいね～♪
シシカバブー風つくね焼き
2012 年 05 月 06 日
気になるレシピです。
①牛ひき肉５００ｇ＋たまねぎ半分＋ピーマン３個＋（オーブオイル大さじ＋１クミン小さじ１）
②これらをすべて細かくみじん切りにする。
③コリアンダー、シナモン、レモン汁、塩、パセリなどをすべて一緒に、ひき肉に加える！
④粘りが出るまで手でしっかり混ぜる。（しっかりと混ぜないと串につきにくいです）
⑤２センチぐらいの棒状になるように串につける。
⑥フライパンで表面に焼き目をつけて１６０℃のオーブンで６分焼くと・・・
はい！できあがり♪
アウトドア気分でバーベキューの場合は、まわしながら遠火で焼くと楽しいかも～～♪
虫カレンダープレゼント！！
2012 年 05 月 06 日
“カブトムシゆかり”というタレントさんの出現に
危機感を感じているのげちん先生・・・
だって・・・キャラが被ってるぅぅぅ～～（笑）
オンエア後、のげちん先生は、
「クワガタムシのげちんに改名しようかな」
と呟いておりましたｗｗ
みなさん、のげちん先生を応援してあげて下さい♪
ということで「のげちん先生応援企画第一弾☆」！
今日は、昨年人気を博した（？）
『虫カレンダー』を１名様に急遽プレゼントします！！！
のげちん先生による可愛いイラストですので、虫が嫌いな人でも大丈夫です♪
ご希望の方は、郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号を忘れずに書いてメールでご応募ください♪♪
ゴールデンウィーク最終日(>_<)
2012 年 05 月 06 日
みなさんどんなお休みでしたか？？？
今日のベイサイドは人が少ないような・・・
ゆっくりされる方が多いのでしょうか？？
Presen Marcheは今日も元気にお送りします！
みなさん是非、最後までお付き合いください♪
twitterでも、あんなことやこんなこと、つぶやいてます♪
アカウントは【Presen_Marche】、ハッシュタグは【#pm787】です！
検索してみて下さい！
では、今日のメニューです♪
【Music Headline】(12:15～)
オススメのNew DISCをどどーんとご紹介します！！
*時間お引っ越し
【のんぼいくんだい・どこいくんだい？？】(13:10～)
イベント情報をお送りします♪今日紹介するイベントは・・・!??
*時間お引っ越し
【虫のオンナ】（のげちん先生）(13:30～)
今日は『タガメタイプの女性』をご紹介します！
【K-POP＆Culture】（ゆんちゃん）(14:10～)
K-POP好きは必聴のコーナーです♪
今日のトピックスは・・・？？
【Weekley Guest Information】(15:10～)
今週のゲスト情報をまとめてチェック！
【クッキングモンスター】(15:30～)
今日のレシピは、「シシカバブー風つくね焼き」です。
とこんな４時間です♪
各コーナーへのメッセージ、フリーメッセージなどもお待ちしています。
どんどん送って下さい♪
また、場所・モノ・イベントなど皆さんのオススメも教えて下さいね～♪
カラフル巻き寿司
2012 年 04 月 29 日
気になるレシピです。
①ちくわの穴にきゅうりやおしんこ、お漬物など色がきれいなものをぎゅうぎゅうに入れます。
②次に巻きすに焼き海苔一枚を載せて、酢飯を薄くうす～く乗せます（←これポイント）
③その上にちくわを乗せて、くるっと巻いたら・・・
はい！できあがり☆
巻き寿司上手にまけな～い！でっかくなる！！という悩みもこれで解決です！
のげちん先生のモテ☆ドライブテクニック
2012 年 04 月 29 日
のげちん先生がこんなメモを・・・
漢字間違ってるし・・・ｗｗ
どんまい！のげちん先生！！
ゴールデンウィーーーーク♪
2012 年 04 月 29 日
みなさん、いかがお過ごしですか？？？
ゴールデンウィークのご予定は？？
楽しいお休みを過ごして下さいねぇ♪♪♪
Presen Marcheは今日も元気にお送りします！
みなさん是非、最後までお付き合いください♪
twitterでも、あんなことやこんなこと、つぶやいてます♪
アカウントは【Presen_Marche】、ハッシュタグは【#pm787】です！
検索してみて下さい！
では、今日のメニューです♪
【Music Headline】(12:15～)
オススメのNew DISCをどどーんとご紹介します！！
*時間お引っ越し
【のんぼいくんだい・どこいくんだい？？】(13:10～)
イベント情報をお送りします♪今日紹介するイベントは・・・!??
*時間お引っ越し
【虫のオンナ】（のげちん先生）(13:30～)
今日は『アブタイプの女性』をご紹介します！
【K-POP＆Culture】（ゆんちゃん）(14:10～)
K-POP好きは必聴のコーナーです♪
今日のトピックスは・・・？？
【Weekley Guest Information】(15:10～)
今週のゲスト情報をまとめてチェック！
【クッキングモンスター】(15:30～)
今日のレシピは、「カラフル巻き寿司」です。
とこんな４時間です♪
各コーナーへのメッセージ、フリーメッセージなどもお待ちしています。
どんどん送って下さい♪
また、場所・モノ・イベントなど皆さんのオススメも教えて下さいね～♪
☆今日のプレゼント☆
■図書カード1000円分（１名様）
希望の方は、郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号をお忘れなく！！
プレゼント欲しいぃ～～という熱い気持ちも書いていただけたら・・・当選確率、上がるかも・・・よ♪
