2/8 ネクステージヒーロー！
2019 年 02 月 08 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長、
ゲストに、日本ビルケア株式会社 代表取締役 山田秀樹さんをお迎えいたしました♪
2/8 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 02 月 08 日
JA福岡市 営農販売課の三島さん、
西グリーンセンターの高田さん、
福岡市苺部会部会長 浜地浩一さんにお越しいただきました！
今日は「あまおう」をご紹介いただきました！
三島さんからは、じょうもんさん市場ごはんに合うオススメの１品「Ａ・ＣＯＯＰカレー」もご紹介頂きました！
国産のじゃがいも、にんじん、牛肉を使用したほどよいスパイシー感とコクのあるビーフカレーです♪
お値段なんと…税込100円！！！！
じょうもんさん市場で見つけたら是非GETしてください(＾＾)
★プレゼント★
『 あまおうDX 2パック 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
2/8 今週のうま一本！！
2019 年 02 月 08 日
今日は福岡市博多区住吉2丁目にある「和牛焼肉なか田」の総料理長なかたさんにスタジオにお越しいただきました♪
先月27日にオープンしたばかりのお店！
旬の食材にこだわった和牛を使った絶品焼肉が堪能出来ます！
和牛テールラーメンやリブロースを使ったなか田ロースもオススメ♪
2/8 お金がない！
2019 年 02 月 08 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『今週のうま一本！！』
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、日本ビルケア株式会社 代表取締役 山田秀樹さんです。
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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
2/1 ネクステージヒーロー！
2019 年 02 月 01 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はゲストに、フィックスポン・ジャパン株式会社 代表取締役 阿部汰伽春さんをお迎えしてお話を伺いました♪
2/1 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 02 月 01 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
周船寺市場 吉岡店長、
博多じょうもんさん出荷会員 友納千穂さんにお越しいただきました！
今日は「ガーベラ」をご紹介いただきました！
★今日のレシピ★
大根の豚肉巻き
（材 料） 2人分
大根： 1/3本（400ｇ）
豚ももスライス： 150ｇ
小麦粉： 適量
水： 大さじ4
しょう油： 大さじ1
酒： 大さじ1
みりん： 大さじ1
砂糖： 大さじ1
（作り方）
１．大根を1㎝程の半月切りにし、豚肉を巻きつけ、小麦粉をふるいかける。
２．フライパンに油を熱し、両面をこんがりと焼き色がつくまで中火で焼く。
３．Ａを入れて蓋をし、弱火で煮詰める。（途中、裏返しながら）
４．煮汁が無くなったら出来上がり。
★プレゼント★
『 ガーベラ20本 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
2/1 今週のうま一本！！
2019 年 02 月 01 日
今週のうま一本！！
今日は筑紫野市二日市中央2丁目にある「丸秀鮮魚店 二日市店」の店長「手島栄隆」さんにスタジオにお越しいただきました♪
漁師直送の活魚と炉端焼がメインのお店です！
鹿児島の恵比寿サバを刺身・ゴマサバ・炭炙りで食べられます。
脂がのっていて絶品！！
鐘崎産のイカ刺しも今が旬で美味しいですよ！！
店舗内にウォークインセラーがあり、お客さんが実際にセラーに入ってワインや日本酒を注文出来ます！
特製恵方巻も販売されます！
「王道の恵方巻（500円）」、「みんな大好きサラダ巻（600円）」、「海鮮恵方巻（1000円）」全部で3種類♪
2/1 チャーハンはしご旅
2019 年 02 月 01 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『今週のうま一本！！』
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、フィックスポン・ジャパン株式会社 代表取締役 阿部汰伽春さんです。
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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
1/25 ネクステージヒーロー！
2019 年 01 月 25 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はゲストに、フリーのフォトグラファー林田大輔さんをお迎えしてお話を伺いました♪
1/25 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 01 月 25 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
総務課の吉浦さんにお越しいただきました！
今日は「JAを知ろう！第２弾！組合員とは」のお話でした！
★今日のレシピ★
菜の花と牛肉のにんにく炒め
（材 料）２人分
菜の花：１束
牛肉切り落とし：200ｇ
にんにく：１かけ
酒：大さじ１
塩、こしょう：適量
薄力粉：小さじ１
サラダ油(炒め用)：大さじ１
（作り方）
① 菜の花は食べやすい長さにカットする。
② 牛肉は、一口大に切り、塩コショウ少々と、薄力粉をまぶしておく。
③ フライパンにサラダオイル大さじ1/2をなじませ、中火で牛肉をサッと
炒め取り出す。
④ 残りのサラダ油ににんにくを入れ弱火で香りが出るまで炒める。
⑤ ④に菜の花の茎を入れ中火で炒める。残りの菜の花を加え酒を振り入れ、ふたをして1分ほど蒸す。
⑥ 炒めておいた牛肉を加え、塩こしょう少々を入れ強火で1分ほど炒める。
★プレゼント★
『 30年産 元気つくし750ｇ 2袋 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
1/25 ゲスト：NEIGHHBORS COMPLAIN
2019 年 01 月 25 日
NEIGHHBORS COMPLAIN のOTOさん、Kashさんを生ゲストにお迎えして、お話を伺いました♪
1/23(水)に2nd ALBUM「BRIDGE」をリリースされました！
明日（土）博多マルイ6F HMV & BOOKS HAKATAでミニライブ＆サイン会を行います！
更に！2/23(土)DRUM Be-1でNEIGHBORS COMPLAIN TOUR 2019「BRIDGE」福岡公演が行われます！
CROSSFMでは2月限定マンスリープログラム「NEIGHBORS COMPLAIN の SET ON YOUR GROOVE！」が毎週水曜日(2/6,13,20,27)に放送されます！
1/25 ゆっっっっきぐに
2019 年 01 月 25 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『ゲストSHOCK!』
NEIGHHBORS COMPLAINのOTOさん、Kashさんを生ゲストにお迎えしてお話を伺います♪
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、フリーのフォトグラファー林田大輔さんです。
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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
1/18 ネクステージヒーロー！
2019 年 01 月 18 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はゲストに、非常識ビストロマルコ オーナーシェフ 岡ありひろさんをお迎えしてお話を伺いました♪
1/18 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 01 月 18 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
博多じょうもんさん市場利用組合 毛利哲也さんにお越しいただきました！
今日は「大根・里芋・人参など」ご紹介して頂きました！
★今日のレシピ★
里芋のシンプル焼き
（材 料） ２人分
里芋 ５～６個（約２００ｇ）
片栗粉 小さじ１
サラダ油 少々
砂糖 大さじ１
しょう油 大さじ１
（作り方）
①里芋は皮をむいて皿にのせ、ラップをし、４～５分レンジにかけマッシュする。
②片栗粉を入れ、混ぜ合わせる。
③食べやすい大きさに丸め平らにする。サラダ油をひきあたたまったところに、②を入れ、中火で焦げ目が軽くつくまで焼く。
④砂糖としょう油を合わせ、③に回しかけて、できあがり。
★プレゼント★
『 毛利さんちの野菜詰め合わせセット 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
1/18 ゲスト：Heartbeat
2019 年 01 月 18 日
Heartbeatさんを生ゲストにお迎えして、お話を伺いました♪
ゲーム実況もしているHeartbeatさん！
今夜1/18(金)bijou fukuokaで開催される「INSIDE MUSIC FESTIVAL2019」に出演されます！22時スタート！
盛り上がる夜になること間違いなしです♪
そして明日タワレコ渋谷店で行われるライブで重大発表が！！
今年のHeartbeatさんの活動から目が離せません☆
1/18 海ブドウ系男子と砂糖水系女子
2019 年 01 月 18 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『ゲストSHOCK!』
Heartbeatさんを生ゲストにお迎えしてお話を伺います♪
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、非常識ビストロマルコ オーナーシェフ 岡ありひろさんです。
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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
1/11 ネクステージヒーロー！
2019 年 01 月 11 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はゲストに、フードディレクターで『プランテ』代表 本田淑子さんをお迎えしてお話を伺いました♪
1/11 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 01 月 11 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
福岡市漁業協同組合 野上洋平さんにお越しいただきました！
今日は「姪浜のり」お話して頂きました！
★今日のレシピ★
カリフラワー
★プレゼント★
『 姪浜手づくり味付けのり1瓶 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
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締め切りは来週木曜日まで！
1/11 今週のうま一本！！
2019 年 01 月 11 日
今週のうま一本！！
今日は福岡市中央区警固2丁目にある「原始焼酒場けごむす」のオーナー 高山洋平さんにスタジオにお越しいただきました♪
屋号にある通りお米にこだわっているお店！
自社で栽培した自慢のお米！
おむすびの種類は「塩サバ」と「明太子」です！
その他にも、自家製からすみと大根のサラダ・胡麻ハーブ鯖・ラムチョップ木の芽味噌添えゴボウあん肝・対島金穴子の白焼き・自家製ポテトサラダなど料理も豊富！
1/11 ぜんざい進行形
2019 年 01 月 11 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
---------------------------------------
■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『今週のうま一本！！』
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、フードディレクターで『プランテ』代表 本田淑子さんです。
---------------------------------------
メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
