
今日の大賞、来週のテーマは…
2021 年 01 月 08 日
今日の対象は"アツアツ"
その「あんたが対象の"大賞"」は?
YO!YO!YO!WA!?
~~【ミソスープ】~~
RN:sisiさんから!
アツアツのスープ…大好きなんです!
ポトフ、ミネストローネ、クラムチャウダー!
そして…ミソスープ…!
体の中から温まりますね♪
アツアツのスープ!最高!体の芯からアツアツに!
来週11日 月曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『初め(ぞめ)』です♪
午後からもUP↑UP↑でいきましょう!
では~ノシ
1月8日 金曜日
2021 年 01 月 08 日
⛄
いよいよ3連休入り口!週末ですよ!金曜日!
でも、金曜日と土曜日は続けて雪!
お出かけの際は十分気を付けて!
車で移動の方はチェーンを巻くのを忘れずに!🚙
公共の交通機関をご利用の方は電車やバスの運行状況をよく確認を!
今日も気を付けてお仕事へ!
そして雪の中?こちらは今回ベイサイドプレイス博多スタジオからお届け!
UP↑UP↑は朝9時からですよ!連休前のメッセージ!お待ちしてます!📬
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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー!
その名も『あんたが対象』
今日の対象・テーマがこちら↓↓
「アツアツ」
寒い冬の日!でも寒いと思っていてはダメ!
では?アツアツな気持ちで今日はいきましょう!
「アツアツ」と聞くとみなさんはなにを思い浮かべますか?
アツアツの食べ物!
おでん?うどん?鍋!辛い料理!?
冬でも身体がアツアツになるまで走ってます!身体動かしてます!
アツアツな服装で今日は過ごしています!カイロ4枚張り!?6枚も?!
身近で見かけたアツアツなカップル!♡
そんなあなたの「アツアツ」エピソードを是非!お待ちしてます!📬
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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の大賞、明日のテーマは…
2021 年 01 月 07 日
今日の対象は"ラッキーアイテム"
その「あんたが対象の"大賞"」は?
よくわかりません!?
~~【コーラルピンク】~~
RN:トマト一発さんから!
占いなどでたまに見る?🔮
あなたのラッキーカラー!は~…なんてありますが…
たまに、わけのわからないカラーが…
コーラルピンク?シャンパンゴールド?もう分からん!何とかブルー!?
どんな色!!もう普通の色でお願いします!
でも…わからなくても信じてしまうのですよね~(笑)
明日8日 金曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『アツアツ』です♪
午後からもUP↑UP↑でいきましょう!
では~ノシ
1月7日 木曜日
2021 年 01 月 07 日
⚠️
今日を含めあと2日行けばもう連休?!
来週の月曜日は成人の日ですね🎵
そんな連休前!大寒波にご注意!⚠️
お出かけの際は、お外の天気をよく確認してお出かけを!
公共の交通機関も確認は大事ですよ!🚎
そして、寒さ対策もバッチリと!⛄
いつもより倍着込んで!お仕事へ!🔥
寒い1日も!UP↑UP↑を聴きながら!身体温めて行きましょう!🏃
メッセージも送るのは忘れないでね!📻
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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー!
その名も『あんたが対象』
今日の対象・テーマがこちら↓↓
「ラッキーアイテム」
今年初めの7日!
そんな今回は「ラッキーアイテム」を愛していくよ!🍀
みなさんのラッキーアイテム・エピソードを是非!
就活の時にお守り替わりに持っていたラッキーアイテム!
受験生もそろそろ本番間近!学生の頃にこんなラッキーアイテムを持ってました!
日頃からよくラッキーアイテムを!私のラッキーアイテムはコレ!
朝の占いで今日のラッキーアイテムが???
そんなみなさんの「ラッキーアイテム」メッセージ!お待ちしてます!📬
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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の大賞、明日のテーマは…
2021 年 01 月 06 日
今日の対象は"雪"
その「あんたが対象の"大賞"」は?
白いお髭のおじいさんは何回もやってくる!!
~~【またクリスマス!?】~~
RN:おっぺけさんから!
クリスマスの絵本では雪の絵が多い!
3歳の息子が雪が降るとサンタさんがやってくると勘違いしているそうで…
昨日も「雪降るの?またクリスマス?」と欲しいおもちゃを選びだす!
「クリスマスは12月だよー」と何度説明しても理解してもらえず…
明日雪が降ってたら、またクリスマスだーって言い始めるのかなぁ?
雪が降ればクリスマスの合図!?でもカワイイ勘違い♪
ただし!クリスマスプレゼントはあと11ヶ月くらい待って!
明日7日 木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『ラッキーアイテム』です♪
午後からもUP↑UP↑でいきましょう!
では~ノシ
1月6日 水曜日
2021 年 01 月 06 日
⛄
週の真ん中ですよ!水曜日!☀️
お正月の連休も終わりましたが?
あと2日経つと三連休がもうすぐそこに?!
その前に、明日は天気にもご注意!❄
公共機関を利用の方は常に運行情報の確認を!
お車の方は雪の路面にご注意ですよ!⚠️
今日中に明日の準備もしっかりと確認!
そんな今日も頑張るあなたへUP↑UP↑を!
ラジオを聴きながら張り切って行こう!📻
メッセージ是非!お待ちしてます!📫
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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー!
その名も『あんたが対象』
今日の対象・テーマがこちら↓↓
「雪」
さて?明日は雪!でもその前に雪を!今日は愛していくよ!⛄
雪…福岡では今では積もるのも珍しい!なんて思う方もいるのでは??
そんなリスナーさんの雪エピソードを!
雪といえば北国を思い浮かべます!
昔作った大きな雪だるま?実際に、かまくらを作ったことが?!
冬ではなく夏でも?雪みたいなふわふわ氷のかき氷~
なんてのも今では流行ったりしますよね~♪
今回はあなたの「雪」にまつわるメッセージを是非!お待ちしてます!✉
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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の大賞、明日のテーマは…
2021 年 01 月 05 日
今日の対象は"インコ"
その「あんたが対象の"大賞"」は?
今日もたくさんありがとう!
~~【インコォ~!で満たされています】~~
RN:ソーレ、いち、に さんから!
桜さんの「インコ」の鳴き声にハートを射抜かれて大ファンに!?
30年ほど前にセキセイインコを飼っていたそうですが!
今はでは、桜さんの「インコ!」で満たされています。
またしても桜さんのインコファンが!
今年もインコ!は何回鳴くのか!筑紫野の鳩も負けてはいられないぞぉ!
明日6日 水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『雪』です♪
午後からもUP↑UP↑でいきましょう!
では~ノシ
Body Make UP!
2021 年 01 月 05 日
毎週火曜日はナビゲーターの桜美奈が理想のプロモーションを目指して、
綺麗になっていく姿をリスナーの皆さんにお届けする素敵なコーナー🌸
ボディーメイクランジェリーマルコさんの協力で美ボディを目指していきますよ!
そんな桜さんの専任ボディスタイリスト
中村さんにご出演いただきました。
今後も綺麗になっていく桜さんの姿にご期待!🌸
ボディランジェリーマルコは全国に210店舗以上!
福岡でも博多口店をはじめ15店舗!
リスナーさん特典も?
初めてマルコにお越しいただいたお客様で3月31日までに来店して頂いた方にサイズに限りがありますが、
今ならトライアルブラ、ガードル、ショーツの3点セットをプレゼント!
お問い合わせは 「0120-21-3705」
お電話で必ず「UP↑UP↑」を聴きましたとお伝えください。
既に60万人以上の方が無料試着を体験しております。
お気軽にご来店下さい。
ファーム通信
2021 年 01 月 05 日
毎週火曜日10:40~はファーム管理人のトミタユキコさんをお迎えしています
今日は「七草とインコ?」についてお話しをしました!
今年もトミタ氏!よろしくお願いします!
明後日7日といえば?七草!七草粥ですね~
そんな七草とインコに関係が!?
インコと暮らしている方は七草をインコにあげるそう!
インコは七草が大好物だそう♬
でもアブラナの葉だったり大根の葉だったりは与える際に注意が!
インコを飼っている方は参考にしてみてはいかが?
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グリーンライフ講座「南美さんの きょうは、なにつくろう~ポット敷&ジンジャーシロップ~ 」
1/26(火)13:30~15:00
講師:mameya 谷本南美さん(小倉北区)
ゆったりゆるりとのんびりと。
谷本南美(なみ)さんの、日々を楽しむ暮らしの手づくりを学ぶシリーズ企画。
第3弾は、寒~い冬をあたたかく過ごすふたつの工夫。
心と体に嬉しいスパイスを贅沢に使った、
先生特製スパイシージンジャーシロップのレシピを教わります。
お持ち帰りのシロップも♪
ポット敷きは、着なくなったセーターを使って…。
好きだったセーターが生まれ変わってお気に入りに。
眺めるだけであたたかく、シアワセな気持ちになるといいな。
募集:限定12名
参加費:2,500円(スパイシージンジャーシロップの試飲&お土産付)
開催場所:KOKURA natu-garden(小倉駅前 アイム10階)
お問い合わせ:✉faem@crossfm.co.jp ☎093-551-9111
※ポット敷きはふたつ作ります。着なくなったセーターを1枚お持ちください。皮の留め具をつけるのは一つ。もう一つはアレンジを提案します。
※会場はオープンスペースです。対面にならないように座席を配置します。ご来場時に検温及び手指の消毒、マスク着用にご協力をお願いいたします。また、状況によっては中止の判断をいたしますので予めご了承ください。
1月5日 火曜日
2021 年 01 月 05 日
🍓
週の始まりもまだまだ!火曜日ですよ!今日からお休みも終了!本格的にお仕事へ!
ダラダラ〜としてたお正月も?
気を変えてシャキッとして!今日も元気に!UP↑UP↑で行きましょう!💪
1/5!今日は?「いちごの日」🍰
いちご!福岡でいちごといえば?あまおう!
知らない人はいない!福岡の有名ないちごブランドですね🎵
ダラ〜とした頭を急に切り替えるのも…
そんな時は甘い物を食べてゆっくりシャキッと!
コチラは~?いちごの日にいちごのような甘いトーク?!ではなく!笑いを!UP↑UP↑!
番組開始は朝9時から!メッセージお待ちしてます!📫
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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー!
その名も『あんたが対象』
今日の対象・テーマがこちら↓↓
「インコ」
パヤヤ振りではないでしょうか…!
新年早々!今日は「インコ」を愛していくよ!
普段からUP↑UP↑をお聴きの方ならわかるインコ!
分からない方は?なぜインコなのか?説明をするならば…!
我らがパーソナリティ・桜美奈さんの大人気モノマネが「インコ」なのです!
今回はその!インコを愛していくよ!
インコ…本当に泣き声は「インコーーーーーー!!!!!!」と叫ぶのか!?
多分さけばないと思いますが…飼った事がある方は分かるはず!
インコはどこの国で生まれて、流行った生き物なの?インコはなぜ喋るの?
なんて疑問だったり?インコを飼った事がある方!
最初に初めて目にした時こんな感じでした!なんてエピソードも是非!
そんな今回は「インコ」!一体どんなトークを今回は繰り広げられるのか!
メッセージ是非!お待ちしてます!✉🐦
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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の大賞、明日のテーマは…
2021 年 01 月 04 日
今日の対象は"今年の漢字一文字"
その「あんたが対象の"大賞"」は?
今年も福岡から!ラジオで福を!
~~【福】~~
RN:ベンチさんから!
今年の漢字一文字は『福』!
福岡に行きたい、福岡に住みたい、福岡で働きたい、
大福が食べたい、そして皆様に福がありますように。
もう『福』だらけなベンチさんから♪
北海道にお住いのベンチさん!
いまはこのような時期で福岡には行きづらい…
でも、今年こそは福岡へ!あわよくば福岡に住めれば…!
そして皆様に福を~いいですね!
UP↑UP↑チームも!みなさんに福を与えられる番組を目指して!頑張っていきますよ!
改めて今年もよろしくお願いします!
明日5日 火曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『インコ』です♪
午後からもUP↑UP↑でいきましょう!
では~ノシ

ワッツアップ!ギラヴァンツ
2021 年 01 月 04 日
月曜の10時台【ワッツアップ!ギラヴァンツ】
J2ギラヴァンツ北九州!
今年のスローガンが発表!
「KEEP YOUR HEART BURNING~私たちは挑み続ける~」
一昨年はJ2昇格!去年は昇格から5位と高成績を残したギラヴァンツ!
今年は目指せJ1へ!
そんな今年のチームは!?新体制発表会の開催が決定!
1/24 日曜日!今年はオンラインでの開催!
詳しい内容は下記のHPをチェック!
ギラヴァンツ北九州!今年も全力で応援していこうぜ!!🔥
1月4日 月曜日
2021 年 01 月 04 日
あけましておめでとうございます🎍
今年もCROSS FM UP↑UP↑をよろしくお願いします!☀️
ということで〜?
1週間の始まりですよ!月曜日!!
まだ今週までおやすみ!なんて方も?今日から仕事始めです!なんて方も!
週の始まりはビシッと!元気に!
学生さんは冬休みの宿題も忘れずに!
受験生は1月から2月は受験シーズンかな?
そんな今年も頑張るあなたへ!ラジオで応援!
月曜日から金曜日の朝9時からお昼の12時は?
UP↑UP↑を聴きながら楽しく行きましょう!🏃
みなさんの今年初!メールも是非!お待ちしてます!📫
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ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー!
その名も『あんたが対象』
今日の対象・テーマがこちら↓↓
「今年の漢字一文字」
2021年!みなさんはどんな事を目標にしていきますか?
そんな目標に近い?今年のあなたの漢字一文字を!是非教えてね!
私の今年の漢字一文字はコレです!と一緒に意味も!
あなたの今年の漢字は~?
まだ決まってないー!なんて方も今日決めてみてはどうでしょう!
今回はあなたの漢字一文字!是非メッセージを送ってね🎵
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今日も3時間いっしょにUP↑UP↑しよっ!