今日のメニュー
2015 年 01 月 24 日
みなさんおはようございます！
本日のお天気は、福岡地方で くもり後晴れの予報です。
気温は13度。
今日はとってもあたたかくなりそうですね♪
それでは、今日のメニューです。
7：20～ 「カフェ・ブラジル～奈津子のボサノバ時間～」
ブラジルに思いをはせながら、ボサノバのスタンダードナンバーをお届けしています。
9：00～ 「WEST NAVI STATION」
今日は、「神戸市 灘・六甲エリア」をご紹介。
9：40～ 「ドライブ・ミュージック・フォレスト」でお楽しみください。
10：10～ 「WEEKEND DRIVE NAVIGATION」
今週は「福岡県 北九州市 門司区」をナビゲート♪
今日のプレゼント♪
2015 年 01 月 24 日
メッセージをいただいた方の中から抽選で、今日は、
「高橋真梨子の折りたたみ傘 １名様」
に プレゼントします。
プレゼントご希望の方は、
郵便番号、住所、氏名、電話番号を 必ずかいて、
メール bs@crossfm.co.jpまで
メッセージ・リクエストをそえて お送り下さい。
たくさんの ご応募 お待ちしています。
WEST NAVI STATION
2015 年 01 月 24 日
毎週土曜日・９時から・・・
新幹線で行く、関西の旅の情報をお伝えしています！
今日は【神戸市 灘・六甲エリア】をご案内しました(^O^)／
詳しくは、関西での楽しい旅をご案内するWEBマガジンをぜひチェックしてくださいね♪
今日のメニュー
2015 年 01 月 17 日
みなさんおはようございます！
本日のお天気は、福岡地方で くもり後晴れの予報です。
気温は9度。
風が強いですが、いいお天気になりそうです！
それでは、今日のメニューです。
7：20～ 「カフェ・ブラジル～奈津子のボサノバ時間～」
ブラジルに思いをはせながら、ボサノバのスタンダードナンバーをお届けしています。
9：00～ 「WEST NAVI STATION」
今日は、「京都市 二条・円町エリア」をご紹介。
9：40～ 「ドライブ・ミュージック・フォレスト」でお楽しみください。
10：10～ 「WEEKEND DRIVE NAVIGATION」
今週は「福岡県 太宰府市」をナビゲート♪
今日のプレゼント♪
2015 年 01 月 17 日
メッセージをいただいた方の中から抽選で、今日は、
「家入レオのミラー付きソーイングセット １名様」
に プレゼントします。
プレゼントご希望の方は、
郵便番号、住所、氏名、電話番号を 必ずかいて、
メール bs@crossfm.co.jpまで
メッセージ・リクエストをそえて お送り下さい。
たくさんの ご応募 お待ちしています。
WEST NAVI STATION
2015 年 01 月 17 日
毎週土曜日・９時から・・・
新幹線で行く、関西の旅の情報をお伝えしています！
今日は【京都市 二条・円町エリア】をご案内しました(^O^)／
詳しくは、関西での楽しい旅をご案内するWEBマガジンをぜひチェックしてくださいね♪
今日のメニュー
2015 年 01 月 10 日
みなさんおはようございます！
本日のお天気は、福岡地方で くもり後晴れの予報です。
気温は10度。
いいお天気になりそうです^^！
それでは、今日のメニューです。
7：20～ 「カフェ・ブラジル～奈津子のボサノバ時間～」
ブラジルに思いをはせながら、ボサノバのスタンダードナンバーをお届けしています。
9：00～ 「WEST NAVI STATION」
今日は、「大阪市 大阪城周辺エリア」をご紹介。
9：40～ 「ドライブ・ミュージック・フォレスト」でお楽しみください。
10：10～ 「WEEKEND DRIVE NAVIGATION」
今週は「福岡県 柳川市」をナビゲート♪
今日のプレゼント♪
2015 年 01 月 10 日
メッセージをいただいた方の中から抽選で、今日は、
「アーティストグッズの福袋 １名様」
に プレゼントします。
プレゼントご希望の方は、
郵便番号、住所、氏名、電話番号を 必ずかいて、
メール bs@crossfm.co.jpまで
メッセージ・リクエストをそえて お送り下さい。
たくさんの ご応募 お待ちしています。
WEST NAVI STATION
2015 年 01 月 10 日
毎週土曜日・９時から・・・
新幹線で行く、関西の旅の情報をお伝えしています！
今日は【大阪市 大阪城周辺エリア】をご案内しました(^O^)／
詳しくは、関西での楽しい旅をご案内するWEBマガジンをぜひチェックしてくださいね♪
今日のメニュー
2015 年 01 月 03 日
明けましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m
そして、みなさんおはようございます！
本日のお天気は、福岡地方で 晴れの予報です。
気温は10度。
今年一番（笑）暖かく、いいお天気になりそうですよ！
それでは、今日のメニューです。
7：20～ 「カフェ・ブラジル～奈津子のボサノバ時間～」
ブラジルに思いをはせながら、ボサノバのスタンダードナンバーをお届けしています。
9：00～ 「WEST NAVI STATION」
今日は、「兵庫県 西宮・芦屋・宝塚エリア」をご紹介。
9：40～ 「ドライブ・ミュージック・フォレスト」でお楽しみください。
10：10～ 「WEEKEND DRIVE NAVIGATION」
今週は「北九州市 小倉北区・小倉南区」をナビゲート♪
今日のプレゼント♪
2015 年 01 月 03 日
メッセージをいただいた方の中から抽選で、今日は、
「アーティストグッズの福袋 １名様」
に プレゼントします。
プレゼントご希望の方は、
郵便番号、住所、氏名、電話番号を 必ずかいて、
メール bs@crossfm.co.jpまで
メッセージ・リクエストをそえて お送り下さい。
たくさんの ご応募 お待ちしています。
WEST NAVI STATION
2015 年 01 月 03 日
毎週土曜日・９時から・・・
新幹線で行く、関西の旅の情報をお伝えしています！
今日は【兵庫県 西宮・芦屋・宝塚エリア】をご案内しました(^O^)／
詳しくは、関西での楽しい旅をご案内するWEBマガジンをぜひチェックしてくださいね♪
今日のメニュー
2014 年 12 月 27 日
みなさんおはようございます！
本日のお天気は、福岡地方で 晴れの予報です。
気温は１２度。
いいお天気になりそうです！
それでは、今日のメニューです。
7：20～ 「カフェ・ブラジル～奈津子のボサノバ時間～」
ブラジルに思いをはせながら、ボサノバのスタンダードナンバーをお届けしています。
8：45～ 「Almond Breeze Healthy Morning」
「朝活」や「アーモンドミルク」を美味しくいただくためのレシピを
紹介していくコーナーです。
9：00～ 「WEST NAVI STATION」
今日は、「京都市 京都中心部エリア」をご紹介。
9：42～ 「ドライブ・ミュージック・フォレスト」でお楽しみください。
10：10～ 「WEEKEND DRIVE NAVIGATION」
今週は「大分県 別府市」をナビゲート♪
10：42～ 「恋する大人女子のマナーレッスン」
フィニッシングスクール インフィニ 三浦由加里さんにお話を伺いします！
今日のプレゼント♪
2014 年 12 月 27 日
メッセージをいただいた方の中から抽選で、今日は、
「ニューアルバム『MIETA』をリリースした、
木村カエラ の マグカップ １名様」
に プレゼントします。
プレゼントご希望の方は、
郵便番号、住所、氏名、電話番号を 必ずかいて、
メール bs@crossfm.co.jpまで
メッセージ・リクエストをそえて お送り下さい。
たくさんの ご応募 お待ちしています。
Almond Breeze Healthy Morning
2014 年 12 月 27 日
このコーナーは、アーモンドから作られた、
アーモンドミルク「アーモンド・ブリーズ」に関連した情報を
心地よい音楽とともに、毎週ご紹介しています♪
冬の朝は、身体を温める「温活」を意識しましょう。
体が冷えると、「内臓冷え」と呼ばれる、深刻な冷え性になることもあります。
冷えは代謝が悪い（＝痩せにくい）体質の元。
朝からなるべく温かいものをとるようにしたいですね。
そんなときにおススメの飲み物は、｢ホットスムージー｣です。
そこで｢朝ごはん｣に、「レモンとショウガのホットスムージー」をご紹介しました。
レモンとショウガのホットスムージー レシピ
≪レモンとショウガのホットスムージー≫
[材料（2人分）]
◇アーモンド・ブリーズ（オリジナル） ２００ｍｌ
◇レモン果汁 小さじ ２杯
◇ショウガ 少々
◇はちみつ お好みで
まず、アーモンド・ブリーズを 沸騰させないように、温めます。
温めた アーモンド・ブリーズに すべての材料（レモン果汁、ショウガ、はちみつ ）を加えて ミキサーにかければ 出来上がり。
「アーモンド・ブリーズ」の「レモンとショウガのホットスムージー」で、おいしい「朝時間」をお過ごしください！
アーモンドミルク「アーモンド・ブリーズ」って、
何のこと？と思われている方もいらっしゃるかもしれません。
アーモンドミルクとは、アーモンドから作られた新しいタイプのミルクのことで、
日本におけるパイオニアブランド「アーモンド・ブリーズ」は、
厳選されたカリフォルニア産アーモンドから作られ、世界中で愛されています。
アーモンドは、抗酸化作用やアンチ・エイジングのビタミンとして知られている、『ビタミンE』が豊富！
またミネラルや 良質な脂質、食物繊維も豊富です。
アーモンド・ブリーズは、コレステロール０で、気になるカロリーもパッケージにわかりやすく表記しています。
アーモンドから作った、新しいヘルシー飲料「アーモンド・ブリーズ」。
詳しくは、「アーモンド・ブリーズ」で 検索してみてください。
WEST NAVI STATION
2014 年 12 月 27 日
毎週土曜日・９時から・・・
新幹線で行く、関西の旅の情報をお伝えしています！
今日は【京都市 京都中心部エリア】をご案内しました(^O^)／
詳しくは、関西での楽しい旅をご案内するWEBマガジンをぜひチェックしてくださいね♪
恋する大人女子のマナーレッスン
2014 年 12 月 27 日
恋する大人女子のマナーレッスン
～ハッピーになる、週に一度の耳よりメモ～
1986年、福岡に開校したフィニッシング・スクール インフィニは国内有数の老舗。
インフィニは、美しく生きることを大切にする大人たちが、内面的な美しさと外面的な美しさの双方を習得できる総合的カリキュラムによって、学校制度の中では学ぶことの少ない「美しい生き方」を追求し、自己を磨くためのスクールです。
そのフィニッシングスクール インフィニから 三浦由加里さんをゲストにお迎えして、女子力アップするためのワンポイントアドバイスを伺いしました☆
１２月は インフィニにお伺いして「食事のマナー」を中心にお話を伺いました！
そして、本日で最終回でした。。。
聞き逃してしまったあなたは、ぜひ、ポットキャスティングでチェック！！
☆インフィニ プレゼントのお知らせ☆
フィニッシングスクールインフィニから大人の女性のマナー講座、
無料チケットのプレゼントのお知らせです。
「大人の女性のマナー講座」1日無料受講チケットを毎月ペア10組20名様にプレゼントします。
日程は手元にチケットが届いてからお選び頂けます。
ご希望の方は、住所、氏名、年齢、電話番号をかいてメールでご応募ください。
マナーに関する疑問、質問などもぜひ書き添えて下さい。
bs@crossfm.co.jp
