SHR50
2025 年 03 月 14 日
西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨
《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚イワシの梅煮
🍶純米吟醸 赤武
《食べ物ザ・ワールド》
🌎世界で料理が美味しい国ランキング🏆
ぜひradikoタイムフリーで
食レポもお楽しみください!!
そしてとよながで召し上がってみてくださいね!!
3/14 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2025 年 03 月 14 日
今週のテーマ
【 JA福岡市 金武いちご部会「博多あまおう」 】
スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の伊藤幸之助さん」
お電話で
「JA福岡市 金武いちご部会 典略清和さん」
「JA福岡市 早良グリーンセンター センター長補佐 高橋伸明さん」に
お話をうかがいました!
直近のあまおうの収穫状況などを伺いました!
今日はホワイトデーのため、プレゼントにぜひ!
=========
★今日のレシピ★
「 ブロッコリーと新玉ねぎのカニマヨサラダ 」
<材料> 4人分
・ブロッコリー :1房
・新玉ねぎ :1/2個
・カニカマ :2本(お好みで)
・マヨネーズ :大さじ4
・ブラックペッパー:少々(お好みで)
<作り方>
①ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、茹でる。火が通ったらザルにあげ、粗熱をとる。
②新玉ねぎはスライスし、水につけた後、手でしぼり水気を切る。
③カニカマは食べやすい大きさに切り、割いておく。
④ボールにマヨネーズとブラックペッパーを入れ混ぜる。
⑤ ④のボールにブロッコリー、玉ねぎ、カニカマを入れて混ぜ合わせて完成!!
=========
★今週のプレゼント★
『 博多あまおう 1箱 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

コメントゲスト「Faulieu.」
2025 年 03 月 14 日
13時台はFaulieu. からのコメントをお送りしました📻
最近気になったグルメなどを紹介してもらいました!
<ライブ情報>
🎸『 Faulieu. “ Voyage!!!! ” Tour 2025 』
📅3月29日(土)OPEN 18:00/START 18:30
📍Live House 秘密
3/14 レベル36!
2025 年 03 月 14 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆
メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)
---------------------------------------
■ 12:18 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
JA福岡市からの旬な情報を、
炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!
■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
篠原さをりさん登場!
■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!
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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
SHR50
2025 年 03 月 07 日
西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが
今週からBAYSIDE SHOCKに登場✨
《とよながのこれ食べて、これ飲んで》
🍚アンチョビマヨのポテトサラダ
🍶三井の寿
《食べ物ザ・ワールド》
🌎世界の肥満問題
ぜひradikoタイムフリーで
食レポもお楽しみください!!
そしてとよながで召し上がってみてくださいね!!
3/7 かねふく明太子アレンジレシピ!
2025 年 03 月 07 日
デリシャスさをりの「こんな店ならたまに行く」(提供:かねふく)
毎月第1週目はかねふくの明太子アレンジレシピを紹介。
今日のレシピは、にんにくの香りと明太子の風味が効いて
野菜なのに満足度の高い一品!!
【今日のレシピ】
「ブロッコリーのアーリオオーリオ」
■ 材料
・かねふく 明太子スティック 1本
・ブロッコリー 150g
・ミニトマト 6個
・にんにく 1片
・(A)オリーブオイル 大さじ2
・(A)輪切り唐辛子 小さじ1
■ 手順
①ブロッコリーは小房に分けて茎も小さく切る。ミニトマトは半分に切り、にんにくはみじん切りにする。
②ブロッコリーは、耐熱容器に入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱をし、水気を切る。
③フライパンににんにくと(A)を入れて弱火で熱し、香りが出てきたら②を加えて、中火で炒める。
④③に火が通ったら、ミニトマトを入れて火を止め、明太子スティックを加えて和え、器に盛って完成!
3/7 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2025 年 03 月 07 日
今週のテーマ
【 博多じょうもんさん周船寺市場 20周年大感謝祭 】
スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の伊藤幸之助さん」
お電話で
「博多じょうもんさん市場利用組合 西支部支部長 田中暁子さん」
「博多じょうもんさん周船寺市場 店長 森田ひとみさん」に
お話をうかがいました!
先週ご紹介の福重市場19周年に続いて
周船寺市場が20周年を迎えます🎊
3/8,9(土日)は大感謝祭を開催🎉
=========
★今日のレシピ★
「 スナップエンドウのツナ、塩こぶあえ 」
<材料> 4人分
・スナップエンドウ 150g
・ツナ缶(水煮) 70g
・塩昆布 6g
・醤油 小さじ1/2
<作り方>
★ポイント★スナップエンドウは茹で過ぎると型崩れするので、注意!
①スナップエンドウの筋を取って2分くらい塩ゆでする。
②フライパンに油をひき、茹でたスナップエンドウ、ツナ缶、塩昆布をさっと炒め、
醤油を加えて出来上がり。
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★今週のプレゼント★
『 博多じょうもんさん周船寺市場 旬のオススメセット 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
3/7 卒業おめでとう!
2025 年 03 月 07 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆
メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)
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■ 12:18 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
JA福岡市からの旬な情報を、
炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!
■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
■ 14:35 『SHR50』提供:とよなが
UP↑UP↑の人気コーナーがお引っ越し!
西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
篠原さをりさん登場!
■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!
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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
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金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
2/28 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2025 年 02 月 28 日
今週のテーマ
【 JA福岡市 博多じょうもんさん福重市場19 周年感謝 】
スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「博多じょうもんさん市場利用組合 早良支部支部長 毛利哲也さん」
「博多じょうもんさん福重市場 店長 奈良崎将克さん」に
お話をうかがいました!
福重市場は19周年🎊
3/1,2(土日)は大感謝祭を開催🎉
新鮮な野菜・果物が並びます!!
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★今日のレシピ★
「 にんじんしりしり 」
毛利さんのにんじんで、にんじんしりしり!
タッパ―に入れ、
溶き卵とシーチキン、鶏がらスープの素を入れて
レンチンで出来上がり😋
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★今週のプレゼント★
『 博多じょうもんさん福重市場 旬のオススメセット 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
コメントゲスト「ベリーグッドマン」
2025 年 02 月 28 日
\ ベリーグッドマン MOCA さん /
MOCAさんが食べたいのは...イカの...😋
💿2/26 New Album「サンキュー」リリース!!
🎪TOUR
《福岡》5/25(日)福岡国際会議場メインホール
2/28 ふじ子帰還!
2025 年 02 月 28 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆
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あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)
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■ 12:18 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!
■ 13:00 『コメントゲスト』
ベリーグッドマンからコメント到着!
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
JA福岡市からの旬な情報を、
炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!
■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!
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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
かねふくの明太子スティック♡
2025 年 02 月 21 日
「デリシャスさをり」の
\こんな店ならたまに行く😋/
#148
【かねふくの明太子スティック】
なんと!!かねふくの関さんが直々にご紹介🙌
粒立ちが良く、絶妙な辛味で美味しいのはもちろん
いつでもサッと使えてとても便利です!!!
創業祭も開催中!
ぜひオンラインショップをチェックしてみてくださいね!!
🔗https://x.gd/wvkpC
\さをりも参考にしてます👩🍳/
「かねふくめんたいアレンジレシピ」
2/21 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2025 年 02 月 21 日
今週のテーマ
【 JA福岡市 春菊部会/博多春菊 】
スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「JA福岡市 春菊部会 部会長の大和哲也さん」
「JA福岡市 早良グリーンセンター 営農指導員 袈裟丸直嗣さん」に
お話をうかがいました!
博多しゅんぎくは生で食べられる春菊!
カットしてサッと水にさらしたら
お好みのドレッシングでどうぞ~
もちろん加熱しても美味しいですよ!!
栄養満点!ぜひお召し上がりください♪
=========
★今日のレシピ★
「 春菊と人参の豚肉巻き 」
◎材料◎ 4人分
豚(バラ又はロース)スライス:300g
春菊:200g
人参:100g
調味料A:(酒:大さじ2、みりん:大さじ1、砂糖:大さじ1/2、しょうゆ:大さじ1)
油:適量
片栗粉:適量
◎作り方◎
1.春菊を5㎝幅に切り、人参は千切りにし電子レンジ600wで2分加熱する。
2.切った野菜を豚肉で巻き、全体に片栗粉をまぶす。
3.フライパンに油をひいて2を焼き、調味料Aで照り焼きにする。
4.一口大に切り、お好みでダイダイなど柑橘類を絞って食べる。
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★今週のプレゼント★
『 福岡市内産 春菊 10束 』を2名様に!
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締め切りは来週木曜日まで!
ゲスト「チムニー」
2025 年 02 月 21 日
今回も漫才披露ありがとうございます🎙️🤣
/
チムニー の
岡村永遠さん🍕
原健太郎さん🎂
\
4月で8年目に突入🎊
改めてお2人の経歴からradikoタイムフリーでどうぞ!!
2/21 チムニー!
2025 年 02 月 21 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆
メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)
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■ 12:18 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!
■ 13:00 『ゲスト』
今日とんこっちゃん・ふじ子の代打を務めてくれる
チムニーの2人にお話をうかがいます!
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
JA福岡市からの旬な情報を、
炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!
■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!
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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
2/14 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2025 年 02 月 14 日
今週のテーマ
【 元岡のバラ 】
スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「JA福岡市 元岡バラ研究会 濵地芳典さん」
「JA福岡市 西グリーンセンター 営農指導員 出口拓朗さん」に
お話をうかがいました!
今日はバレンタインデー!
元岡のバラでフラワーバレンタインはいかがでしょうか?
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★今日のレシピ★
「 もちもち子うどん 」
福岡で育った小麦100%使用のうどん!
博多じょうもんさん市場でお買い求めいただけます♪
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★今週のプレゼント★
『 福岡市内産 お花(切花) 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
ゲスト『ユイカ』
2025 年 02 月 14 日
今月のCROSS FM ヘビーローテーションアーティスト✨
『ユイカ』さんをお迎えしました😆🎉
💊シングル「おくすり」配信中!
💊2/27(木)21時~SP番組"おくすりてちょう、もっとーと?"OA📻
💊9/12(金)📍Zepp Fukuoka 福岡初ライブ!!
『ユイカ』さんは食べる事が大好き!!ということで
食トークも盛り上がりました😋💕
ぜひradikoタイムフリーでおかわりを!!
2/14 ハッピーバレンタイン!
2025 年 02 月 14 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆
メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)
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■ 12:18 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!
■ 13:00 『ゲスト』
今月のHRアーティスト『ユイカ』さんをお迎えします♪
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
JA福岡市からの旬な情報を、
炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!
■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!
■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!
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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
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