2019 年 03 月 27 日
本来小カブですが、蕪サイズにまで生長www
デカすぎるし、他にも野菜を沢山入れるので、とりあえず、葉や茎は全部使いましたが、
根の部分は、半分だけ使いました。。
野菜で蓋する蒸し鶏w
鶏胸肉は数日前に重曹水に浸けてたので柔らかくなっておる。
適当に切って、ごま油で軽く焼き目を入れるはずが、
サッと日本酒入れ………日本酒入れすぎたw
まあ、そんな日もあるさと。
玉葱、蕪の根、人参、を鶏肉と一緒に蒸し焼きして、
ある程度火が通ったら、蕪の葉と茎全部、ピーマン、きくらげ、ブロッコリー、
ピクルスの残りの野菜(レンコン、パプリカ?赤ピーマン?ゴボウなど)と、
残ったあまり液を、ジャーッとインします。
ピクルス液は、酢、砂糖、塩、スパイス、ニンニク生姜等等色々入っているので、重宝します。
さらに蒸し焼き。
もう、最初に入れた肉や野菜の姿が見えないwww
そういえば、今回は、熊本県産直の人参とブロッコリーを使いましたが、
そうとうオレンジ、そうとう緑色で、緑黄色野菜!!!!って感じだったー。
すごいなー、良い土なんかなー。
素敵な酸味と、野菜の水分が鶏肉の旨味と相まって、(※日本酒の水分も含まれるw)
美味しい蒸し料理出来た。
蒸されるまで待つだけのズボラ料理です。
時短にするには、フツーに蓋すればイイだけ。今回は蓋もした。
蓋なし時間と、蓋あり時間半々。
そしたら、蕪の水分か、さらに水分が増えwww
イイ出汁出てきたわいw
鶏肉2枚分、わんさか野菜、さすがに味変決行。チーズイン。余熱で、蓋するだけでとろける。
それでも食べきれず、保存容器に入れて冷蔵庫へ。
明日は、野菜追加で、別の味も作ろうかな。
(量感は、レンコンやブロッコリーのサイズでご想像くださいw
ちなみにフライパンは26cmw、重いんだわコレが。。)
[インドア派:某所]



















