2016 年 03 月 18 日
18(金)のKOKURA nato-gardenおはなし会は、豊前市「森の案内人」半杭里美さんと大友あやかさんをお迎えして「森林セラピー」についておはなしをしていただきました。
「森林セラピー」は、医学的な証拠に裏付けされた森林浴効果の事です。
豊前市でも、心と体の健康に生かす癒し効果が科学的に実証されて「森林セラピー基地豊前」として認定されているそうです!
森ヨガや里山でのバードウォッチング、そして森コンまで♡
この春からも健康保持・リラクゼーション・ストレス緩和を目的とした体験プログラムが盛りだくさん!
おはなしの後のお楽しみ♪「森の香りのアロマスプレーづくり」でヒノキやクスノキの清々しい香りにすっかり癒されてしまい、「秋には求菩提山の紅葉巡りとか企画しましょう」なんて、盛り上がりました!



















